דלג לתוכן הראשי

Indian-Spiced Chicken With Tomato and Cream

This aromatic Indian-spiced chicken with tomato and cream is the ultimate comforting meal for those seeking a high-protein dinner that doesn't compromise on deep, savoury flavour. By slow-cooking chicken legs in a fragrant blend of garam masala, turmeric and cardamom, the meat becomes exceptionally tender while the sauce develops a luxurious consistency. The addition of double cream and sliced potatoes transforms the dish into a hearty, all-in-one stew that feels sophisticated yet remains deeply satisfying.

Perfect for a weekend kitchen project or a nutritious midweek meal, this versatile dish can be prepared up to three days in advance, allowing the spices to develop even further. Serve it simply with a side of warm naan or fluffy basmati rice to soak up the spiced tomato gravy. A cooling dollop of yoghurt and fresh mint provides the perfect bright finish to this wholesome, homemade curry.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Indian-Spiced Chicken With Tomato and Cream

  • 45ml ghee (clarified butter) or vegetable oil

  • 6 chicken legs (drumsticks with thighs

  • about 1.4kg )

  • מלח כשר

  • freshly ground pepper

  • 1 medium onion, finely chopped

  • 4 garlic cloves, finely grated

  • 2 tablespoons finely grated peeled ginger

  • 2 tablespoons tomato paste

  • 2 teaspoons garam masala

  • 2 teaspoons ground cumin

  • 2 teaspoons ground turmeric

  • 1 1/2 teaspoons ground coriander

  • 3/4 teaspoons cayenne pepper

  • 3/4 teaspoons ground cardamom

  • 1925ml low-sodium chicken broth

  • 180ml canned tomato purée

  • 120ml double cream

  • 450g small Yukon Gold potatoes, sliced 1/4" thick

  • Plain yoghurt, torn fresh mint, and naan, flatbread, or cooked rice (for serving)

Heat ghee in a large Dutch oven over medium heat. Season chicken with salt and pepper. Working in batches, cook chicken, skin side down, until golden brown (do not turn), 8–10 minutes. Transfer to a plate.

Add onion, garlic, and ginger to pot and cook, stirring occasionally, until onion is very soft and golden brown, 8–10 minutes. Add tomato paste, garam masala, cumin, turmeric, coriander, cayenne, and cardamom and cook, stirring often, until tomato paste is beginning to darken, about 4 minutes.

Add chicken, broth, tomato purée, and cream to pot; season with salt and pepper. Bring to a boil, reduce heat, and simmer, partially covered, skimming occasionally, until chicken is almost falling off the bone and liquid is slightly thickened, 1 1/2–2 hours.

Add potatoes to pot and cook, partially covered, until potatoes are fork-tender, chicken is falling off the bone, and liquid is thick enough to coat a spoon, 30–45 minutes. Remove skin and bones from chicken, if desired, and return meat to pot; season stew with salt and pepper.

Divide stew among bowls, top with yoghurt and mint, and serve with naan, flatbread, or rice.

DO AHEAD: Stew can be made 3 days ahead. Let cool; cover and chill.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.