git add

דלג לתוכן הראשי

Buttery Steamed Mussels with Sake and Chillies

This aromatic steamed mussels recipe offers a contemporary twist on a coastal classic, replacing the traditional white wine and garlic base with the refined, umami-rich notes of Japanese sake. The heat from the Thai bird chillies cuts beautifully through the rich, buttery sauce, while fresh coriander provides a vibrant finish. It is a sophisticated yet deceptively simple seafood dish that brings a touch of elegance to any dinner table.

Perfect as a light starter or a main course for two, these sake-steamed mussels are an excellent choice for a quick midweek treat or a relaxed weekend supper. Serve in deep bowls with plenty of crusty bread or even some simple steamed rice to soak up the fragrant, spicy broth. High in protein and rich in minerals, this dish is as nourishing as it is flavourful.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Buttery Steamed Mussels with Sake and Chillies

  • 5 tablespoons butter, divided

  • 575g chopped spring onions (about 10 large)

  • 1 כוס כוסברה טרייה קצוצה

  • 1 cup sake

  • 6 Thai bird chillies with seeds or 3 small serrano chillies with seeds, sliced crosswise into thin rounds

  • 2 teaspoons soy sauce

  • 3 large garlic cloves, pressed

  • 1.1kg mussels, scrubbed, debearded

Melt 45ml butter in large pot over medium-high heat. Add spring onions and sauté until beginning to soften, about 2 minutes. Add next 5 ingredients. Bring to boil. Add mussels. Cover pot and increase heat to high. Cook until mussels open, 5 to 6 minutes.

Divide mussels among bowls (discard any mussels that do not open). Boil juices in pot to reduce slightly, about 1 minute. Whisk in remaining 2 tablespoons butter. Season sauce to taste with salt and pepper. Spoon sauce over mussels; serve.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.