Grilled Turmeric and Lemongrass Chicken Wings
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
These aromatic turmeric and lemongrass chicken wings offer a vibrant twist on a summer classic. By marinating the wings overnight in a creamy blend of coconut milk, pungent ginger, and citrusy lemongrass, the meat becomes incredibly tender and infused with deep, savoury flavour. The addition of tamarind and lime provides a bright acidity that perfectly balances the earthy notes of the turmeric, creating a sophisticated dairy-free dish that is far superior to standard barbecue fare.
Perfect for casual entertaining or a family weekend meal, this recipe relies on a slow-grilling technique to ensure the fat renders down, resulting in a beautifully charred and crisp finish. Serve these wings on a large platter with plenty of fresh lime wedges and the reserved dipping sauce for a communal dining experience. They pair exceptionally well with a crisp cucumber salad or steamed jasmine rice for a complete, gluten-free and dairy-free dinner.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Grilled Turmeric and Lemongrass Chicken Wings
240ml canned unsweetened coconut milk
3 shallots, chopped
3 garlic cloves
2 lemongrass stalks (bottom third only, tough outer layers removed), finely chopped
2 jalapeños, stemmed
1 1" piece ginger, peeled, chopped
2 כפות מיץ ליים טרי
2 tablespoons tamarind juice concentrate (not paste or pulp) or 1 tablespoon fresh lime juice
1 tablespoon fish sauce (such as nuoc nam or nam pla)
2 כפיות מלח כשר
1 teaspoon turmeric
1.4kg whole chicken wings
Vegetable oil (for grill)
Lime wedges
How to make Grilled Turmeric and Lemongrass Chicken Wings
חזרה לתוכןCombine coconut milk, shallots, garlic, lemongrass, jalapeños, ginger, lime juice, tamarind juice, fish sauce, kosher salt, turmeric, and 240ml water in a blender. Purée mixture until a smooth marinade forms.
Place chicken wings in a large baking dish. Pour marinade over; turn wings to coat evenly. Cover chicken and chill overnight.
Remove chicken from marinade, shaking any excess marinade back into dish. Transfer chicken to a large platter. Let stand at room temperature for 15 minutes.
Transfer marinade to a large saucepan and bring to a boil over medium heat. Reduce heat to medium-low and simmer, stirring occasionally, until marinade thickens, 10-15 minutes. Pour half of marinade into a small bowl; set aside for basting chicken while it grills. Keep remaining marinade in saucepan; cover and keep warm until ready to serve the chicken.
Build a medium fire in a charcoal grill, or heat a gas grill to medium-high. Oil grill grates to prevent sticking. Grill chicken wings, turning every 5 minutes and basting occasionally with marinade in small bowl, until fat is rendered and skin is nicely charred in spots, 30-35 minutes. (The key here is to turn the wings often so the skin doesn't burn.)
Continue cooking chicken without basting (so it will get crisp) until wings are cooked through, about 10 minutes longer.
Transfer chicken to a large platter and let it rest for 5 minutes. Squeeze lime wedges over wings. Transfer marinade in saucepan to a small bowl. Serve warm marinade alongside chicken as a dipping sauce.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.