Herbed Fillet of Beef with Tomato Madeira Confit
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This elegant herb-crusted beef fillet is a show-stopping centrepiece that pairs tender, succulent meat with a rich, savoury tomato and Madeira confit. Marinated for twenty-four hours in a fragrant blend of rosemary, thyme, and shallots, the beef develops a deep, aromatic flavour that is perfectly complemented by the sweetness of slow-cooked tomatoes and fortified wine. It is a sophisticated choice for a Sunday roast or a special dinner party, offering a luxurious dining experience without being overly heavy.
As a diabetes-friendly main course, this dish focuses on high-quality protein and vibrant, whole ingredients rather than thick, flour-based gravies. The tomato confit provides a luscious, intensely flavoured sauce that is naturally lower in carbohydrates. Serve it with a side of steamed seasonal greens or roasted root vegetables for a balanced, nutritious, and thoroughly comforting homemade meal that every guest will enjoy.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Herbed Fillet of Beef with Tomato Madeira Confit
2 tablespoons finely chopped garlic
40g finely chopped shallot
2 tablespoons finely chopped thyme
1 1/2 teaspoons finely chopped rosemary
1 tablespoon extra-virgin olive oil
2 tablespoons kosher salt
1 (4- to 2.0kg) trimmed beef tenderloin roast, tied
8 large garlic cloves
80 מ"ל שמן זית כתית מעולה
4 (400g) cans diced tomatoes, drained
1/2 teaspoons finely chopped thyme
1/2 teaspoons finely chopped rosemary
1/2 California or 1 Turkish bay leaf
1/4 teaspoons sugar
200g Madeira (preferably Verdelho), divided
60ml water
How to make Herbed Fillet of Beef with Tomato Madeira Confit
חזרה לתוכןStir together garlic, shallot, herbs, oil, kosher salt, and 2 teaspoons pepper, then rub all over beef. Marinate in a sealed large bag, chilled, 1 day.
Let stand at room temperature 1 hour before roasting.
Cook garlic in oil in a large heavy skillet over medium-low heat, turning occasionally, until golden, 10 to 15 minutes. Add tomatoes, thyme, rosemary, bay leaf, sugar, 1/4 teaspoons table salt, 1/8 teaspoons pepper, and 120ml Madeira and briskly simmer, stirring frequently and crushing tomatoes with a heatproof rubber spatula, until tomatoes start to break down and oil separates slightly, about 1 hour.
Mash garlic into tomatoes with spatula, then stir in 60ml Madeira. Discard bay leaf.
Preheat oven to 177°C with rack in middle.
Roast beef in a 17- by 11-inch shallow heavy baking pan until an instant-read thermometer inserted into centre of thickest part of meat registers 49°C, 35 to 45 minutes.
Transfer to a cutting board and let stand, loosely covered with foil, 15 to 20 minutes (temperature of meat will rise to about 54°C, for medium-rare).
Meanwhile, add water and remaining 60ml Madeira to baking pan and deglaze over medium-low heat, stirring and scraping up brown bits, 1 minute. Stir into tomato confit.
Cut off and discard string from beef, then cut meat into 1/2-inch-thick slices. Serve with confit.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.