דלג לתוכן הראשי

Meatballs and Noodle Soup (Almondigas)

This classic almondigas is a soul-warming noodle soup featuring tender pork meatballs simmered in a light, savoury chicken broth. Primarily popular for its delicate texture and restorative qualities, this high-protein dish uses misua or fine somen noodles to create a meal that is both filling and elegant. The combination of ginger-scented pork and salty fish sauce provides a depth of flavour that feels professional yet remains incredibly simple to achieve at home.

As a nutritious, high-protein option, this soup is an excellent choice for a healthy midweek supper or a restorative weekend lunch. The lean minced pork ensures the dish stays light, while the fragrant spring onion garnish adds a fresh, crisp finish. Serve it steaming hot in deep bowls for a comforting homemade meal that the whole family will enjoy.

Ingredients for Meatballs and Noodle Soup (Almondigas)

  • 450g (450 g) lean pork mince

  • 2 spring onions, finely chopped, plus more for garnish

  • 1 egg, beaten

  • 3 tablespoons (25 g) plain flour

  • מלח ופלפל שחור טחון טרי

  • 1 tablespoon (15 ml) olive oil

  • 2 cloves garlic, minced

  • 1 onion, chopped

  • 1925ml (1.9 L) chicken broth

  • 1 tablespoon (15 ml) fish sauce

  • 60g (57 g) misua noodles, Japanese somen noodles, capellini noodles or angel hair pasta

How to make Meatballs and Noodle Soup (Almondigas)

In a large bowl, combine the pork, spring onions, egg and flour. Season with salt and pepper. Mix together well, then form into 1-inch (2.5-cm) meatballs. Set aside.

Heat the oil in a pot over medium-high heat. Add the garlic and onion. Sauté until the onion begins to soften, about 2 minutes.

Add the broth and fish sauce, and bring to a boil. Drop the meatballs into the boiling broth and simmer for 10 to 15 minutes, or until the meatballs are cooked. Add the misua noodles and cook until soft, about 3 minutes. Season with fish sauce (or salt) and pepper, to taste.

Garnish with the chopped spring onions. Serve hot.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.