git add

דלג לתוכן הראשי

Saffron-Scented Couscous with Pine Nuts

This elegant saffron-scented couscous is a vibrant side dish that brings a touch of Mediterranean warmth to the dinner table. Infused with the delicate, aromatic flavour of saffron and simmered in a rich savoury stock, the grains become beautifully fluffy and golden. It is a wonderful alternative to rice or potatoes, offering a sophisticated profile that pairs perfectly with roasted meats or grilled vegetables.

Prepared in under twenty minutes, this dairy-free recipe is as practical as it is delicious. The addition of toasted pine nuts provides a satisfying crunch, while the thinly sliced spring onions offer a fresh, sharp contrast to the buttery finish. Serve it alongside a slow-cooked lamb tagine or roasted harissa chicken for a complete and wholesome homemade meal that feels truly special.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Saffron-Scented Couscous with Pine Nuts

  • 725 מ"ל ציר עוף דל מלח

  • 3 tablespoons unsalted butter, divided

  • 1/2 teaspoons saffron threads, crushed

  • 1/4 teaspoons coarse kosher salt

  • 300g couscous (about 350g )

  • 120g thinly sliced spring onions (about 5), divided

  • 80g pine nuts, toasted , divided

Bring broth, 2 tablespoons butter, saffron, and 1/4 teaspoons coarse salt to boil in heavy large saucepan, stirring to melt butter. Remove from heat. Mix in couscous. Cover and let stand until all liquid is absorbed and couscous is tender, about 10 minutes. Fluff couscous with fork. Mix in remaining 1 tablespoon butter and half of spring onions and nuts. Season to taste with salt and pepper. Mound in bowl. Sprinkle with remaining spring onions and nuts.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.