Spicy Lamb Meatballs with Raisin Pesto

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של PatientEst. 2 דקה זמן קריאה

These spicy lamb meatballs offer a sophisticated twist on a classic comfort food, combining earthy cumin and turmeric with a hint of chilli warmth. The highlight of this high-protein dish is the vibrant golden raisin pesto, which provides a sweet and herbal contrast to the savoury lamb. It is a fresh, modern meal that feels indulgent yet remains light enough for a weeknight dinner, especially when served over a cooling bed of thick Greek yoghurt.

This recipe is ideal for those following a nutritious, high-protein diet without compromising on bold flavours. The meatballs can be prepared in advance and frozen, making them a brilliant option for busy households. For a complete Mediterranean-inspired feast, serve them alongside warm flatbreads or a simple cucumber salad. The pesto also keeps well in the fridge, ready to brighten up leftovers the following day.

Ingredients for Spicy Lamb Meatballs with Raisin Pesto

ביצה גדולה אחת
60 גרם פנקו (פירורי לחם יפניים)
1/2 כפיות כמון טחון
1/4 כפיות פתיתי פלפל אדום כתוש
1/4 כפיות כורכום טחון
1/4 cup finely chopped parsley, plus 1 cup parsley leaves with tender stems
2 tablespoons plus 120ml extra-virgin olive oil
1 1/2 teaspoons kosher salt, plus more
2 garlic cloves, divided
450 גרם בשר טלה טחון
2 cups mint leaves
3 כפות צימוקים זהובים
Plain whole-milk Greek yoghurt (for serving)

How to make Spicy Lamb Meatballs with Raisin Pesto

Place a rack in upper third of oven; preheat to 218°C. Combine egg, panko, cumin, red pepper flakes, turmeric, finely chopped parsley, 2 tablespoons oil, and 1 1/2 teaspoons salt in a large bowl. Finely grate 1 garlic clove into bowl. Add lamb and mix with your hands until evenly distributed.

Gently roll lamb mixture into 1 1/2"-diameter balls (about the size of a golf ball; you should have about 20). Place on a rimmed baking sheet, spacing evenly apart. Bake meatballs until browned and cooked through, 8–10 minutes.

Meanwhile, purée mint, raisins, parsley leaves with tender stems, remaining garlic clove, remaining 120ml oil, and a big pinch of salt in a blender until smooth. Taste pesto; season with more salt if needed.

Spread yoghurt over plates and divide pesto and meatballs on top.

Pesto can be made 2 days ahead; cover and chill. Meatballs can be formed 2 months ahead; freeze on baking sheet until firm, about 2 hours, then transfer to a freezer bag and keep frozen.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.