Garden Greens with Yellow Tomatoes and Peaches
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This vibrant garden greens salad with yellow tomatoes and peaches is a celebration of peak summer produce. The combination of peppery rocket and tender baby leaves provides a fresh base for the honey-like sweetness of ripe peaches and the mild acidity of yellow vine tomatoes. Tied together with a delicate white balsamic and shallot vinaigrette, it is a sophisticated vegan dish that balances sweet and savoury notes with effortless elegance.
Perfect as a light lunch or a refreshing side dish for a garden barbecue, this healthy salad is remarkably quick to assemble. The sunshine-yellow hues make it a beautiful centrepiece for any seasonal spread. For the best flavour, ensure your peaches are slightly soft to the touch and serve immediately after dressing to maintain the crisp texture of the greens.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Garden Greens with Yellow Tomatoes and Peaches
80 מ"ל שמן זית כתית מעולה
2 tablespoons minced shallot
2 tablespoons white balsamic vinegar
1 1/2 tablespoons fresh lemon juice
8 cups mixed baby greens, including rocket (4 to 170g )
4 small vine-ripened yellow tomatoes, cut into wedges
2 small yellow peaches, wiped clean of fuzz, halved, pitted, thinly sliced
How to make Garden Greens with Yellow Tomatoes and Peaches
חזרה לתוכןWhisk first 4 ingredients to blend in medium bowl. Season dressing to taste with salt and pepper. DO AHEAD: Can be made 2 hours ahead. Let stand at room temperature.
Combine greens, tomatoes, and peaches in large shallow bowl. Toss with enough dressing to coat lightly and serve.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.