git add

דלג לתוכן הראשי

King Oyster Mushrooms with Pistachio Purée

This elegant vegetarian dish of king oyster mushrooms with pistachio purée is a masterclass in texture and balanced flavours. The meaty, pan-fried mushrooms provide a substantial bite that contrasts beautifully with the silky richness of the puréed nuts. Shichimi togarashi and dashi introduce a subtle Japanese-inspired umami depth, while the inclusion of pickled Jerusalem artichokes adds a refreshing, acidic crunch to every mouthful.

Designed for a sophisticated dinner party or a celebratory weekend meal, this recipe showcases how humble vegetables and nuts can be transformed into a restaurant-quality course. The components can be prepared in advance, making the final assembly quick and effortless. Serve as a stunning starter or a light main dish alongside some seasonal greens for a truly memorable homemade feast.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for King Oyster Mushrooms with Pistachio Purée

  • 230g Jerusalem artichokes (also called Sun Chokes) or crosnes

  • 240ml water

  • 120ml rice vinegar (not seasoned)

  • 100g sugar

  • 1/2 teaspoons kosher salt

  • 3/4 teaspoons shichimi togarashi (Japanese seven-spice blend)

  • 130g shelled roasted pistachios (preferably Sicilian or Turkish)

  • 1325ml water, divided

  • 60ml mirin (Japanese sweet rice wine)

  • 60ml instant dashi powder (also called hon dashi)

  • 8 radishes

  • 1 tablespoon sugar

  • 1 tablespoon kosher salt

  • 675g king oyster mushrooms (sometimes called Trumpet Royale)

  • 1 (100g) package enoki mushrooms

  • 6 to 7 tablespoons canola oil, divided

  • 3/4 to 1 teaspoon kosher salt, divided

  • 1 כף חמאה ללא מלח

  • 2 garlic cloves, smashed

  • 45ml Sherry vinegar

  • Garnish: microgreens or mesclun

  • flaky sea salt

  • pistachio oil (optional)

Peel artichokes and cut into 1/4-inch-thick sticks, then transfer to a nonreactive heatproof bowl.

Bring remaining artichoke ingredients to a boil in a small nonreactive saucepan, stirring until salt has dissolved, then pour over artichokes. Cool to room temperature, keeping vegetables submerged with a small plate. Transfer with liquid to an airtight container and chill, shaking occasionally, at least 1 day.

Cook pistachios in 475ml boiling water in a small saucepan 2 minutes. Drain and transfer to a bowl of ice water to stop cooking. Drain again and peel off skins.

Bring mirin, dashi powder, and 725ml water to a boil in a small saucepan, stirring until powder has dissolved, then add pistachios and simmer, stirring occasionally, until nuts are very tender, about 1 hour. Drain nuts, discarding dashi, then reserve 50g nuts for garnish. Purée remaining nuts with remaining 120ml water in a blender into a very smooth but thick paste.

Trim radishes, then cut each into 6 wedges. Toss with sugar and kosher salt in a bowl until sugar and salt have dissolved.

Trim oyster mushrooms, keeping stems intact, then cut lengthwise into 1/4-inch-thick slices.

Trim enoki mushrooms, leaving 3 inches of stem, and reserve for garnish.

Heat 1 tablespoon oil in a 12-inch heavy nonstick skillet over medium-high heat until hot. Add enough oyster mushrooms to cover skillet in 1 layer, then sprinkle with 1/8 teaspoons kosher salt and 1/8 teaspoons pepper and sauté, turning once, until golden on edges, 2 to 4 minutes. Transfer to a bowl. Sauté remaining oyster mushrooms in 5 or 6 more batches, using 1 tablespoon oil, 1/8 teaspoons kosher salt, and 1/8 teaspoons pepper per batch.

When all oyster mushrooms are sautéed, return to skillet, then add butter and garlic and heat, swirling skillet, until butter is melted. Add vinegar and boil, stirring, until evaporated. Remove from heat and discard garlic.

Divide pistachio purée among plates, then top with oyster mushrooms. Remove artichokes from container with a slotted spoon and arrange, along with radishes, around oyster mushrooms. Sprinkle with enoki mushrooms, greens, reserved pistachios, and sea salt.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.