git add

דלג לתוכן הראשי

Many travellers visit the Cook Islands, Niue and Tokelau without any health problems. However, it is important to be aware of potential health risks before you travel.

המשך לקרוא למטה

תיק עובדות על המדינה

| | | | --- | --- | | Country | Cook Islands, Niue, Tokelau | | שפה רשמית | English, Tokelauan | | בירה | Avarua, Alofi, Atafu, Nukunonu and Fakaofo | | יחידת מטבע | Cook Islands dollar, New Zealand dollar | | קו אורך | -159.777671 | | קו רוחב | -21.236736 | | המלצות נסיעה של משרד החוץ | View travel advice |

יש להשתמש במידע בעמודים אלו כדי לחקור סיכוני בריאות וליידע את הייעוץ לפני הנסיעה.

Travellers should check the עמוד ייעוץ נסיעות למדינות ספציפיות של משרד החוץ, חבר העמים והפיתוח (FCDO) (where available) which provides information on travel entry requirements in addition to safety and security advice.

מטיילים צריכים לקבוע פגישה עם איש מקצוע רפואי לפחות ארבעה עד שישה שבועות לפני הנסיעה. עם זאת, גם אם הזמן קצר, עדיין כדאי לקבוע פגישה. פגישה זו מספקת הזדמנות להעריך סיכונים בריאותיים תוך התחשבות במספר גורמים כולל יעד, היסטוריה רפואית ופעילויות מתוכננות. עבור אלו עם בעיות בריאות קיימות, מומלץ לקבוע פגישה מוקדמת יותר.

All travellers should ensure they have ביטוח בריאות נסיעות הולם.

A list of useful resources including advice on how to reduce the risk of certain health problems is available below

משאבים

המשך לקרוא למטה

פרטים על המלצות וחובות חיסון מסופקים להלן.

כל הנוסעים

Travellers should be up to date with routine vaccination courses and boosters as recommended in the UK according to their age, medical history and individual risks.

Current routine UK vaccination schedule

The travel health consultation provides an opportunity to check whether routine immunisations are up to date such as MMR/MMRV and diphtheria-tetanus-polio vaccines. The following link provides information on the current recommended immunisation schedule recommended in the UK.

Country-specific diphtheria recommendations are not provided here. Diphtheria, tetanus and polio are combined in a single vaccine in the UK. Therefore, when a tetanus booster is recommended for travellers, diphtheria vaccine is also given. In the event of a diphtheria outbreak in a country, specific diphtheria vaccination guidance will be provided.

Vaccination of individuals with uncertain or incomplete immunisation

For individuals with an uncertain or incomplete immunisation history please find guidance for health professionals here Vaccination of individuals with uncertain or incomplete immunisation.

UKHSA provide an immunisation comparison tool for individuals who may have been vaccinated overseas UK and international immunisation schedules comparison tool.

Selective immunisation programmes

Those who may be at increased risk of an infectious disease due to their work, lifestyle choice, or certain underlying health problems should be up to date with additional recommended vaccines. See vaccine recommendations for these groups at the bottom of the 'לוח חיסונים שגרתי מלא' document. The individual disease chapters of the 'Green Book' חיסון נגד מחלות זיהומיות provides further details.

דרישות תעודה

Please read the information below carefully, as certificate requirements may be relevant to certain travellers only. For travellers further details, if required, should be sought from their healthcare professional.

  • Niue only: There is no risk of yellow fever in Niue, however, there is a certificate requirement:

  • Under International Health Regulations, a yellow fever vaccination certificate is required from travellers over 9 months of age arriving in Niue from countries with risk of yellow fever transmission.

  • According to World Health Organization (WHO), from 11 July 2016 (for all countries), the yellow fever certificate will be valid for the duration of the life of the person vaccinated. As a consequence, a valid certificate, presented by arriving travellers, cannot be rejected on the grounds that more than ten years have passed since the date vaccination became effective as stated on the certificate; and that boosters or revaccination cannot be required.

  • View the WHO list of countries with risk of yellow fever transmission.

  • Cook islands and Tokelau: There are no yellow fever certificate requirements under International Health Regulations for these islands.

רוב המטיילים

החיסונים בחלק זה מומלצים לרוב המטיילים המבקרים במדינה זו. מידע על חיסונים אלו ניתן למצוא על ידי לחיצה על החץ הכחול. החיסונים מופיעים בסדר אלפביתי.

Hepatitis A (cook islands and tokelau)

Hepatitis A is a viral infection transmitted through contaminated food and water or by direct contact with an infectious person. Symptoms are often mild or absent in young children, but the disease can be more serious with advancing age. Recovery can vary from weeks to months. Following hepatitis A infection immunity is lifelong.

מניעה

All travellers should take care with personal, food and water hygiene.

Hepatitis A vaccination

As hepatitis A vaccine is well tolerated and affords long-lasting protection, it is recommended for all previously unvaccinated travellers.

Hepatitis A in brief

טטנוס

Tetanus is caused by a toxin released from *Clostridium tetani* bacteria and occurs worldwide. Tetanus bacteria are present in soil and manure and may be introduced through open wounds such as a puncture wound, burn or scratch.

מניעה

מטיילים צריכים לנקות ביסודיות את כל הפצעים ולפנות לטיפול רפואי עבור פציעות כמו נשיכות/שריטות של בעלי חיים, כוויות או פצעים המזוהמים באדמה.

חיסון נגד טטנוס
  • מטיילים צריכים להשלים סדרת חיסונים נגד טטנוס בהתאם ללוח הזמנים של בריטניה.

  • אם נוסעים למדינה או אזור שבו המתקנים הרפואיים עשויים להיות מוגבלים, מומלץ לקבל מנת דחף של חיסון המכיל טטנוס אם המנה האחרונה ניתנה לפני יותר מעשר שנים, גם אם ניתנו חמש מנות חיסון בעבר.

Country-specific information on medical facilities may be found in the 'health' section of the המלצות נסיעות לחו"ל של FCDO pages.

טטנוס בקצרה

חלק מהמטיילים

The vaccines in this section are recommended for some travellers visiting this country. Vaccines are listed alphabetically.

דנגי

Dengue is a viral infection spread by mosquitoes which mainly feed during daytime hours. It causes a flu-like illness, which can occasionally develop into a more serious life-threatening illness. Severe dengue is rare in travellers.

The mosquitoes that spread dengue are more common in towns, cities and surrounding areas.

There is a risk of dengue on these islands.

Information on current outbreaks, where available, will be reported on our outbreak surveillance database.

מניעה

  • Travellers should avoid mosquito bites, particularly during daytime hours.

Dengue vaccination

Vaccination can be considered for individuals aged 4 years of age and older who have had dengue infection in the past and who are:

  • travelling to areas where there is a risk of dengue infection or areas with an ongoing outbreak of dengue, or

  • are exposed to dengue virus through their work, such as laboratory staff working with the virus

Exceptionally, vaccination can be considered in those who have not had dengue in the past. In these situations, further expert advice should be considered. Detailed guidance on how to ascertain previous infection is available in the UK Health Security Agency Immunisation against infectious disease the 'Green book'. The final decision on vaccination rests with the health professional and the traveller after a detailed risk assessment has been performed and the potential risks of vaccination explained.

Dengue in brief

Hepatitis A (niue)

Hepatitis A is a viral infection transmitted through contaminated food and water or by direct contact with an infectious person. Symptoms are often mild or absent in young children, but the disease can be more serious with advancing age. Recovery can vary from weeks to months. Following hepatitis A infection immunity is lifelong.

מניעה

All travellers should take care with personal, food and water hygiene.

Hepatitis A vaccination

Vaccination is recommended for those whose activities put them at increased risk. This includes:

  • those who are staying with or visiting the local population.

  • frequent and/or long-stay travellers to areas where sanitation and food hygiene are likely to be poor.

  • adventure travellers visiting rural areas and staying in basic accommodation such as backpackers.

  • those with existing medical conditions such as liver disease or haemophilia.

  • men who have sex with men.

  • injecting drug users.

  • those who may be exposed to the virus through their work.

  • those going to areas of hepatitis A outbreaks who have limited access to safe water and medical care.

Hepatitis A in brief

הפטיטיס B

Hepatitis B is a viral infection spread through blood, semen and vaginal fluids. This mostly occurs during sexual contact or as a result of blood-to-blood contact (for example from contaminated equipment during medical and dental procedures, tattooing or body piercing procedures, and sharing of intravenous needles). Mothers with the virus can also pass on the infection to their baby during childbirth.

This country is considered to have an intermediate or high prevalence of hepatitis B.

מניעה

Travellers should avoid contact with blood or body fluids. This includes:

  • Avoiding unprotected sexual intercourse.

  • Avoiding tattooing, piercing, public shaving, and acupuncture (unless sterile equipment is used).

  • Not sharing needles or other injection equipment.

  • Following universal precautions if working in a healthcare or other higher risk setting.

A sterile medical equipment kit may be helpful when travelling to resource poor areas.

Hepatitis B vaccination

Vaccination could be considered for all travellers and is recommended for those whose activities or medical history put them at increased risk. This includes:

  • Those who may have unprotected sex.

  • Those who may be exposed to contaminated needles through injecting drug use.

  • Those who may be exposed to blood or body fluids through their work (e.g. health and aid workers).

  • Those at high risk of requiring medical or dental procedures or hospitalisation e.g. those with pre-existing medical conditions, those who may require travelling for medical care abroad, or those travelling to visit families or relatives.

  • Long-stay travellers.

  • Those who are participating in contact sports.

  • Families adopting children from this country.

Hepatitis B in brief

Rabies (bat lyssavirus)

למרות שזה נדיר, ליססווירוסים של עטלפים (כלבת עטלפים) יכולים להיות מועברים לבני אדם או בעלי חיים אחרים בעקבות מגע עם רוק של עטלף נגוע, לרוב על ידי נשיכה. המחלה יכולה גם להיות מועברת אם רוק של עטלף נגוע נכנס לפצעים פתוחים או לקרומים ריריים (כגון בעין, באף או בפה). ליססווירוסים של עטלפים יכולים לגרום למחלה בבני אדם שאינה ניתנת להבחנה מכלבת.

התסמינים יכולים לקחת זמן להתפתח, אך כאשר הם מופיעים, המצב כמעט תמיד קטלני.

הסיכון לרוב המטיילים נמוך. עם זאת, הוא מוגבר עבור מקצועות מסוימים כמו מטפלי עטלפים ווטרינרים, או פעילויות מסוימות כמו חקר מערות.

Bat Lyssavirus in Cook Islands, Niue and Tokelau

Rabies has not been reported on these islands; therefore most travellers are considered to be at low risk. However, bats may carry bat lyssavirus (bat rabies).

מניעה

  • מטיילים צריכים להימנע ממגע עם עטלפים. נשיכות מעטלפים לעיתים קרובות אינן מזוהות. מחלה דמוית כלבת הנגרמת על ידי ליסווירוסים של עטלפים ניתנת למניעה עם טיפול מהיר לאחר חשיפה לכלבת.

  • לאחר חשיפה אפשרית, יש לנקות את הפצעים ביסודיות ולפנות להערכה רפואית מקומית דחופה, גם אם הפצע נראה קל. למרות שכלבת לא דווחה בבעלי חיים אחרים במדינה זו, זה הגיוני לפנות לייעוץ רפואי מהיר אם ננשכתם או נשרטתם. זה אפשרי, אם כי נדיר מאוד, שעטלפים יעבירו וירוסים דמויי כלבת לבעלי חיים אחרים כולל חיות מחמד.

  • Post-exposure treatment and advice should be in accordance with הנחיות הלאומיות.

חיסון נגד כלבת
  • קורס מלא של חיסונים לפני חשיפה מפשט ומקצר את מהלך הטיפול לאחר חשיפה ומבטל את הצורך באימונוגלובולין נגד כלבת, שנמצא במחסור עולמי.

  • חיסוני כלבת לפני חשיפה מומלצים לאלו שנמצאים בסיכון מוגבר עקב עבודתם (למשל, צוות מעבדה העובד עם הנגיף ואלו העובדים עם עטלפים).

  • חיסונים לפני חשיפה יכולים להיחשב עבור אלו שפעילויותיהם מעמידות אותם בסיכון מוגבר לחשיפה לעטלפים.

כלבת בקצרה

Typhoid

Typhoid is a bacterial infection transmitted through contaminated food and water. Previous typhoid illness may only partially protect against re-infection.

Travellers who will have access to safe food and water are likely to be at low risk. Those at increased risk include travellers visiting friends and relatives, frequent or long-stay travellers to areas where sanitation and food hygiene are likely to be poor, and laboratory personnel who may handle the bacteria for their work.

Typhoid in Cook Islands, Niue and Tokelau

Typhoid fever is known or presumed to occur on these islands.

מניעה

All travellers should take care with personal, food and water hygiene.

Typhoid vaccination
  • Vaccination could be considered for those whose activities put them at increased risk (see above).

  • Oral and injectable typhoid vaccinations are available.

Typhoid in brief

ישנם סיכונים מסוימים הרלוונטיים לכל הנוסעים ללא קשר ליעד. אלה עשויים לכלול, למשל, תאונות דרכים ותאונות אחרות, מחלות המועברות על ידי חרקים או קרציות, מחלות המועברות על ידי מזון ומים מזוהמים, או בעיות בריאות הקשורות לחום או לקור.

מספר סיכונים נוספים (אשר עשויים להיות נוכחים בכל או בחלק מהמדינה הזו) מוזכרים להלן ומוצגים בסדר אלפביתי.

חרקים עוקצים או קרציות

Insect or tick bites can cause irritation and infections of the skin at the site of a bite. They can also spread certain diseases.

Diseases in Oceania Pacific Islands

There is a risk of insect or tick-borne diseases in some areas of the Oceania Pacific Islands.

מניעה

  • All travellers should avoid insect and tick bites day and night.

Further information about specific insect or tick-borne diseases for this country can be found, if appropriate on this page, in other sections of the country information pages and the דף מידע להימנעות מעקיצות חרקים וקרציות.

שפעת

שפעת עונתית היא זיהום ויראלי של דרכי הנשימה ומתפשטת בקלות מאדם לאדם דרך טיפות נשימה בזמן שיעול ועיטוש. התסמינים מופיעים במהירות וכוללים חום, כאבי שרירים, כאב ראש, תחושת חולשה, שיעול, כאב גרון ונזלת. אצל אנשים בריאים, התסמינים משתפרים ללא טיפול תוך יומיים עד שבעה ימים. מחלה חמורה נפוצה יותר בקרב אנשים בגיל 65 ומעלה, מתחת לגיל שנתיים, או אצל אלו שיש להם מצבים רפואיים בסיסיים שמעלים את הסיכון שלהם לסיבוכי שפעת.

Seasonal influenza in Cook Islands, Niue, Tokelau

שפעת עונתית מתרחשת ברחבי העולם. בחצי הכדור הצפוני (כולל בריטניה), רוב מקרי השפעת מתרחשים מאוקטובר ועד מרץ. בחצי הכדור הדרומי, השפעת מתרחשת בעיקר בין אפריל לספטמבר. באזור הטרופי, השפעת יכולה להתרחש לאורך כל השנה.

מניעה

כל הנוסעים צריכים:

  • הימנע ממגע קרוב עם אנשים סימפטומטיים

  • הימנע מתנאים צפופים ככל האפשר

  • לשטוף את ידיהם לעיתים קרובות

  • Practise 'cough hygiene': sneezing or coughing into a tissue and promptly discarding it safely, and washing their hands

  • הימנע מנסיעות אם אינך חש בטוב עם תסמינים דמויי שפעת

  • חיסון זמין בנסיבות מסוימות (ראה למטה)*

*In the UK, seasonal influenza vaccine is offered routinely each year to those at higher risk of developing of severe disease following influenza infection, and certain additional groups such as healthcare workers and children as part of the UK national schedule (see information on vaccination). For those who do not fall into these groups, vaccination may be available privately.

אם אנשים בסיכון גבוה למחלה חמורה בעקבות הדבקה בשפעת נוסעים למדינה שבה השפעת צפויה להיות נפוצה, עליהם לוודא שקיבלו חיסון נגד שפעת ב-12 החודשים הקודמים.

החיסון המשמש בבריטניה מגן מפני הזנים הצפויים להתרחש במהלך חודשי החורף של חצי הכדור הצפוני. לא ניתן להשיג חיסון עבור חצי הכדור הדרומי בבריטניה, אך החיסון המשמש במהלך עונת השפעת בבריטניה עדיין אמור לספק הגנה חשובה מפני זנים שצפויים להתרחש במהלך עונת השפעת של חצי הכדור הדרומי, ובאזורים הטרופיים.

שפעת העופות

נגיפי שפעת העופות יכולים לעיתים נדירות להדביק ולגרום למחלה בבני אדם. מקרים כאלה בדרך כלל קשורים לחשיפה קרובה לאוכלוסיות עופות או בעלי חיים נגועים. במידת הצורך, מידע על מקרים אלה יהיה זמין במדורי ההתפרצויות והחדשות בדפי המדינות הרלוונטיות. חיסוני שפעת עונתיים לא יספקו הגנה מפני שפעת העופות.

שפעת העופות בקצרה

איכות האוויר החיצוני

איכות אוויר ירודה היא בעיה בריאותית ציבורית משמעותית בחלקים רבים של העולם. חשיפה לרמות גבוהות של זיהום אוויר במשך פרקי זמן קצרים (למשל דקות/שעות/ימים) ופרקי זמן ארוכים יותר (למשל שנים) קשורה לבעיות בריאותיות חריפות וכרוניות רבות ושונות. השפעות אלו הן בעיקר על מערכות הנשימה (ריאות ודרכי הנשימה) והקרדיווסקולריות (תפקוד הלב ומחזור הדם).

Current information on world air quality is available from the פרויקט מדד איכות האוויר העולמי.

מניעה

מטיילים עם בעיות בריאות שעלולות להפוך אותם לפגיעים יותר להשפעות של זיהום אוויר, הנוסעים לאזורים עם זיהום גבוה, צריכים:

  • Discuss their travel plans with their doctor, and carry adequate supplies of their regular medication.

  • Take sensible precautions to minimise their exposure to high levels of air pollution.

  • Check local air quality data and amend their activities accordingly.

  • Take notice of any health advisories published by the local Ministry of Health and Department for Environment, and follow the guidance provided.

לא ברור אם מסכות פנים מועילות בהפחתת חשיפה ועלולות להקשות על הנשימה עבור אלו עם מצבי ריאות קיימים. אלו שבוחרים להשתמש באחת צריכים לוודא שהמסכה מתאימה היטב ולדעת כיצד ללבוש אותה כראוי.

איכות האוויר החיצוני בקצרה

זיהומים המועברים במגע מיני

מחלות מין (STIs) הן קבוצה של זיהומים ויראליים, חיידקיים וטפיליים המועברים במהלך קיום יחסי מין או במגע אינטימי. מחלות מין מסוימות עשויות להיות קשות יותר לטיפול בשל רמות גבוהות של עמידות לאנטיביוטיקה, וחלק ממחלות המין הנדירות בבריטניה עשויות להיות נפוצות יותר באזורים אחרים בעולם.

כל מי שפעיל מינית נמצא בסיכון להידבק במחלת מין בכל מקום בעולם.

הסיכון גבוה יותר עבור נוסעים ש:

  • לקיים יחסי מין ללא קונדום

  • לקיים יחסי מין עם שותפים חדשים או מזדמנים

  • לעסוק בתיירות מין

  • לקיים יחסי מין תחת השפעת סמים או אלכוהול

התסמינים של מחלות מין משתנים בהתאם לסוג הזיהום; חלקם עשויים לגרום לתסמינים קלים או בלתי נראים. אם מופיעים תסמינים, הם יכולים לכלול פריחה, הפרשה, גרד, שלפוחיות, פצעים או יבלות באזורים גניטליים ו/או אנאליים, כאב בעת מתן שתן ותסמינים דמויי שפעת.

אם לא מטפלים, מחלות מין יכולות לגרום לבעיות בריאות חמורות לטווח ארוך כמו בעיות פוריות, מחלות דלקתיות באגן וסיבוכי הריון.

מניעה

שימוש בקונדומים באופן עקבי ונכון עם שותפים חדשים או מזדמנים הוא הדרך היעילה ביותר להפחית את הסיכון למחלות מין.

מטיילים יכולים גם להפחית את הסיכון שלהם למחלות מין על ידי:

מטיילים צריכים לפנות לייעוץ רפואי ולמסור את היסטוריית הנסיעות שלהם אם הם חושבים שאולי יש להם מחלת מין, אפילו אם אין להם תסמינים. הם צריכים גם לעבור בדיקה למחלות מין אם קיימו יחסי מין ללא קונדומים עם שותף חדש או מזדמן בזמן שהותם בחו"ל.

In the UK בדיקות STI is free and confidential.

Zika virus (cook islands only)

Zika virus (ZIKV) is a viral infection spread by mosquitoes which predominantly feed during daytime hours. A small number of cases of sexual transmission of ZIKV have also been reported. Most people infected with ZIKV have no symptoms. When symptoms do occur, they are usually mild and short-lived. Serious complications and deaths are not common. However, ZIKV is a cause of Congenital Zika Syndrome (microcephaly and other congenital anomalies) and neurological complications such as Guillain-Barré syndrome.

Zika virus in Cook Islands

There is a very low risk of Zika virus.

מניעה

  • All travellers should avoid mosquito bites, particularly during daytime hours.

  • There is no vaccination or medication to prevent Zika virus infection.

Pregnant women should seek medical advice if they develop Zika virus symptoms or are concerned.

Zika virus in brief

About the authorView full bio

Author image

הרשת והמרכז הלאומי לבריאות נסיעות (NaTHNaC)

NaTHNaC was set up by the Department of Health in 2002 with the broad aim of 'Protecting the Health of British Travellers'. They seek to improve the quality of travel health advice given by GP practices, travel clinics, pharmacies and other healthcare providers, and provide up to date and reliable information for the international traveller, travel industry and national government.

About the reviewerView full bio

Author image

הרשת והמרכז הלאומי לבריאות נסיעות (NaTHNaC)

NaTHNaC was set up by the Department of Health in 2002 with the broad aim of 'Protecting the Health of British Travellers'. They seek to improve the quality of travel health advice given by GP practices, travel clinics, pharmacies and other healthcare providers, and provide up to date and reliable information for the international traveller, travel industry and national government.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נכתב ונבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.