Herb-Roasted Chicken Breasts
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
These herb-roasted chicken breasts are a wonderful example of how simple, high-quality ingredients can create a sophisticated main course. Succulent and full of flavour, the chicken is infused with a fragrant blend of fresh rosemary, thyme, and garlic. Roasting the meat on the bone ensures it remains moist and tender, while a quick finish under the grill provides that desirable golden, crisp skin. The addition of dry white wine to the roasting tin creates a light, savoury jus that perfectly complements the earthy herbs.
As a diabetes-friendly dish, this recipe is naturally high in lean protein and low in carbohydrates, making it an excellent choice for a healthy mid-week dinner or a lighter Sunday roast. It pairs beautifully with a generous serving of steamed green vegetables or a crisp seasonal salad. Whether you are cooking for a family gathering or meal prepping for the week ahead, this versatile chicken dish is a reliable and nutritious addition to your recipe repertoire.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Herb-Roasted Chicken Breasts
3 large garlic cloves, chopped
1 tablespoon chopped fresh rosemary
1 tablespoon chopped fresh thyme
6 large chicken breast halves with skin and bones
45 מ"ל שמן זית
80ml dry white wine
How to make Herb-Roasted Chicken Breasts
חזרה לתוכןPreheat oven to 191°C. Combine garlic, rosemary and thyme in small bowl. Arrange chicken in large roasting pan Sprinkle chicken with salt and pepper. Rub with garlic mixture; drizzle with olive oil. Pour wine into bottom of pan. Bake chicken until just cooked through, about 30 minutes. Remove from oven.
Preheat grill. Grill chicken until skin browns, about 3 minutes. Transfer chicken to platter and serve.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio
עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio
עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה
שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.
מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.