דלג לתוכן הראשי

Prosciutto and Rocket Pizza

נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של Patient

This vibrant prosciutto and rocket pizza is a fantastic option for those seeking a lighter, diabetes-friendly alternative to traditional takeaway. By using high-quality strained tomatoes and a thoughtful blend of Italian cheeses like mozzarella and cacio di Roma, you can achieve a sophisticated flavour profile that feels indulgent yet remains balanced. The contrast between the warm, melted cheese and the cool, fresh toppings makes every bite satisfying.

Perfect for a quick midweek supper or a casual weekend lunch, this dish relies on fresh ingredients to provide a wealth of texture. The peppery rocket adds a refreshing bite that cuts through the richness of the cured ham, while a final drizzle of extra virgin olive oil provides healthy fats. Serve this homemade pizza with a crisp side salad for a complete and nourishing meal.

במאמר זה:

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Prosciutto and Rocket Pizza

  • 40g Pomì strained tomatoes

  • 40g shredded fresh mozzarella

  • 40g shredded cacio di Roma

  • 1 tablespoon extra virgin olive oil

  • 4 thin slices prosciutto

  • 12 small rocket leaves, left whole, or 4 to 6 larger leaves, coarsely chopped

How to make Prosciutto and Rocket Pizza

חזרה לתוכן

Spread the tomato sauce evenly over the parbaked pizza crust , leaving a 1/2-inch border. Scatter the cheeses evenly over the sauce. Grill as directed, then drizzle olive oil over the pizza. Drape the slices of prosciutto over the warm pizza and scatter the rocket over the prosciutto. Cut into 6 slices and serve.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.