Stone Fruit Gazpacho with Scallops
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This stone fruit gazpacho offers a sophisticated twist on the traditional Spanish chilled soup, swapping tomatoes for a vibrant blend of peaches, plums, and watermelon. The natural sweetness of the fruit is balanced by the sharp tang of Champagne vinegar and a hint of pungent garlic, creating a complex flavour profile. This dairy-free dish is an ideal choice for a refined summer dinner party or a light weekend lunch when stone fruits are at their seasonal peak.
To finish the soup, jumbo scallops are pan-seared until golden and then briefly roasted to maintain their delicate, buttery texture. Served in chilled glass bowls, the contrast between the cold, velvety soup and the warm, savoury seafood is truly exceptional. Garnish with aromatic thyme blossoms and a pinch of Espelette pepper for a beautiful, restaurant-quality presentation that remains wonderfully simple to prepare at home.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Stone Fruit Gazpacho with Scallops
450g white peaches, pitted
450g sour plums, pitted
475ml cubed yellow (or red) seedless watermelon
1 clove garlic, coarsely chopped
1 shallot, coarsely chopped
1 tablespoon Champagne vinegar
240ml plus 3-4 tablespoons fruity olive oil
Salt
פלפל שחור טחון טרי
4 jumbo diver scallops
Espelette pepper
A few sprigs of fresh thyme (with blossoms if possible)
How to make Stone Fruit Gazpacho with Scallops
חזרה לתוכןCombine the peaches, plums, watermelon, garlic, shallots, and vinegar in the Vitamix, blender, or food processor. Process on high until smooth and creamy, then reduce the speed and drizzle in the 240ml olive oil until completely incorporated. Season with salt and pepper and set aside to chill in the refrigerator. Go ahead and chill 4 glass soup bowls while you're at it.
Preheat the oven to 325°. When the gazpacho is chilled, heat 2 tablespoons olive oil in an ovenproof skillet over medium-high heat. Season the scallops generously with salt and pepper. Once the olive oil slips easily across the pan, carefully place the scallops in the pan and sear until golden brown. I like the scallops to be just barely cooked, so I only sear one side. After about 2 minutes on the stovetop, put the whole kit and caboodle in the oven, without flipping the scallops; they will need 2-3 minutes in the oven.
Fill each chilled soup bowl with a generous portion of gazpacho and nestle one scallop in each bowl, seared side up. A sprinkling of Espelette pepper and the thyme sprigs and blossoms and a drizzle of fruity olive oil is all you need.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.