Almond and Raisin Agrodolce
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This almond and raisin agrodolce is a vibrant Italian-inspired condiment that perfectly balances sweet, sour, and savoury notes. The combination of plump golden raisins soaked in vinegar and the crunch of toasted almonds creates a complex texture that elevates simple grilled fish or roasted vegetables. It is a wonderful way to add a punch of brightness to your cooking using shop-bought staples and fresh herbs.
As a heart-healthy side or topping, this recipe relies on extra-virgin olive oil and nutrient-dense nuts rather than heavy, creamy sauces. The addition of fresh parsley and lemon zest ensures a fragrant finish that keeps the dish light and refreshing. If you want to get ahead, the base can be prepared in advance, making it a clever choice for stress-free entertaining.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Almond and Raisin Agrodolce
60ml chopped golden raisins
60ml white wine vinegar
80 מ"ל שמן זית כתית מעולה
60ml chopped skin-on almonds
1 small red onion, very thinly sliced, rinsed, patted dry
1/2 teaspoons finely grated lemon zest
1/4 teaspoons crushed red pepper flakes
מלח כשר
1/2 cup parsley leaves with tender stems
How to make Almond and Raisin Agrodolce
חזרה לתוכןPlace raisins in a medium bowl and pour vinegar over (it should cover raisins). Let sit, stirring occasionally, 10 minutes for raisins to soften.
Meanwhile, combine oil and almonds in a small skillet and set over medium heat. Cook, stirring occasionally, until flesh is golden brown, about 5 minutes. Transfer to a small bowl and let cool.
Mix raisins, onion, lemon zest, and red pepper flakes into almonds; season with salt. Let sit 10 minutes.
Toss in parsley just before serving.
Agrodolce (without lemon zest and parsley) can be made 3 days ahead. Cover and chill. Bring to room temperature before using.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.