Asian Steak and Noodle Salad

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של PatientEst. 3 דקה זמן קריאה

This vibrant Asian steak and noodle salad is a masterclass in balancing flavours, combining salty fish sauce, zingy lime and a hint of heat from dried chilli flakes. The flank steak is marinated to ensure every slice is tender and deeply savoury, providing a satisfying, high-protein base for this fresh dish. Crisp Granny Smith apples add a surprising sweetness and crunch that cuts through the richness of the beef perfectly.

Ideal for a sophisticated weekend lunch or a light yet filling dinner, this salad is as visually impressive as it is delicious. The combination of chilled vermicelli noodles and warm, rested steak makes it a versatile Choice for year-round dining. Serve it on a large sharing platter with plenty of fresh mint and roasted peanuts for a home-cooked meal that feels truly restaurant-quality.

Ingredients for Asian Steak and Noodle Salad

60ml Asian fish sauce
2 tablespoons finely chopped peeled fresh ginger
2 שיני שום, קצוצות דק
2 כפות רוטב סויה
2 כפות סוכר
900g flank steak
120 מ"ל מיץ ליים טרי
6 tablespoons water
6 tablespoons sugar
90ml Asian fish sauce
1 1/2 כפיות פתיתי פלפל אדום חריף מיובש
60g thinly sliced shallots (2 medium)
230g dried vermicelli rice-stick noodles*
2 medium Granny Smith apples
200g Asian salad mix (16 cups loosely packed
)
1 cup fresh mint leaves, torn into pieces if large
80g salted roasted peanuts (sometimes labeled "cocktail peanuts"), chopped
פורס עם להב מתכוונן

How to make Asian Steak and Noodle Salad

Whisk together fish sauce, ginger, garlic, soy sauce, and sugar in a small bowl until sugar is dissolved. Pour marinade into a large sealable plastic bag. Pat steak dry and place in bag, then press out excess air and seal bag. Turn bag over 2 or 3 times to coat meat, then place in a shallow dish (in case of leaks) and chill at least 4 hours and up to 8. Bring steak to room temperature 30 minutes before grilling.

הכינו את הגריל לבישול על פחמים חמים-בינוניים (חום מתון לגז).

Remove steak from marinade (discard marinade) and pat dry with paper towels. Grill, uncovered unless using a gas grill, over direct heat, turning over once, until medium-rare, 12 to 14 minutes total.

Transfer steak to a cutting board and let stand, uncovered, about 15 minutes.

Whisk together lime juice, water, sugar, fish sauce, and red-pepper flakes in a bowl until sugar is dissolved, then stir in shallots.

Cook noodles in a 5-quart pot of boiling salted water until just tender, 4 to 5 minutes. Drain in a colander, then rinse under cold water and drain well. Transfer to a bowl and toss with 120ml dressing. 3Working around core of each apple, cut thin slices (about 1/8 inch thick) with slicer, then stack slices. Cut slices lengthwise into 1/4-inch-wide matchsticks.

Combine apples, greens, and mint in a large bowl. Add 120ml dressing and toss well to coat.

Thinly slice steak across the grain.

Arrange noodles on a large platter and mound greens on top of noodles. Arrange steak slices on greens and sprinkle with peanuts. Serve at room temperature with remaining dressing on the side.

*Found in Asian markets and uwajimaya.com.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.