דלג לתוכן הראשי

Crab Salad Sandwiches

נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של Patient

This fresh crab salad sandwich is a sophisticated yet simple high-protein lunch option that brings a taste of the coast to your kitchen. By combining sweet, delicate crabmeat with crunchy celery and a hint of zesty seafood seasoning, you create a filling that is both light and satisfying. It is a wonderful alternative to a standard tuna mayo, offering more refined textures and a clean, savoury flavour that pairs perfectly with soft, seeded rolls.

Ideal for a quick weekday meal or a weekend picnic, these sandwiches are packed with protein and nutrients while remaining wonderfully refreshing. The addition of crisp romaine lettuce provides a lovely contrast to the creamy crab filling. For the best results, use the highest quality fresh or canned crabmeat you can find, ensuring the flakes stay large for a truly professional finish.

במאמר זה:

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Crab Salad Sandwiches

  • 60ml regular or low-fat mayonnaise

  • 1 teaspoon seafood seasoning

  • 25g finely chopped celery

  • 2 tablespoons finely chopped onion

  • 170g crabmeat, picked over

  • 2 large seeded sandwich rolls (such as kaiser), split horizontally

  • 1 cup thinly sliced cos lettuce

How to make Crab Salad Sandwiches

חזרה לתוכן

Blend mayonnaise and seafood seasoning in medium bowl. Mix in celery and onion. Add crabmeat and stir gently to combine without breaking up crabmeat. Season to taste with pepper.

Place bottoms of rolls on plates. Mound half of crab salad, then lettuce on each. Set tops of rolls over and press sandwiches slightly to compact.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.