Aubergine and Veal Pastitsio
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This aubergine and veal pastitsio is a sophisticated, high-protein take on the traditional Greek pasta bake. By combining tender roasted aubergine with rich, slow-cooked veal shanks, the dish gains a wonderful depth of flavour and a melt-in-the-mouth texture. The savoury meat base is perfectly balanced by a thick topping of pasta folded into a silky feta-infused béchamel, which creates a beautifully golden, bubbling crust when baked in the oven.
Ideal for a weekend family dinner or a comforting gathering with friends, this recipe transforms leftover braised veal into a spectacular new meal. The addition of salty feta cheese to the white sauce provides a sharp, tangy contrast to the richness of the meat. Serve this substantial bake with a crisp green salad or some simple steamed greens for a complete, nutritious homemade feast.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Aubergine and Veal Pastitsio
1 (1 1/4-lb) aubergine, trimmed and cut into 1-inch pieces
1 כפית מלח
2 כפות שמן זית כתית מעולה
1450ml chopped braised veal shanks with sauce, reheated to warm
725ml short tubular pasta (about 275g ) such as cellentani
725 מ"ל חלב מלא
1 large garlic clove, smashed
3 tablespoons unsalted butter
3 tablespoons plain flour
200g crumbled feta (350ml )
3 large eggs, lightly beaten
a 3- to 3 1/2-qt (13- by 9-inch) shallow baking dish or casserole
How to make Aubergine and Veal Pastitsio
חזרה לתוכןPut oven rack in middle position and preheat oven to 218°C.
Toss aubergine with salt in a colander set over a bowl and let drain 30 minutes. Rinse aubergine, then squeeze handfuls of it to extract bitter liquid. Toss aubergine with oil in a bowl, then spread in 1 layer in a large shallow baking pan. Roast, stirring once, until tender and lightly browned, about 25 minutes. Stir into meat mixture and spread in baking dish.
Cook pasta in a large pot of boiling salted water until al dente, about 8 minutes, then drain.
Bring milk and garlic to a simmer in a 2-quart heavy saucepan. Heat butter in a 3-quart heavy saucepan over moderate heat until foam subsides, then add flour, and cook roux, whisking, 1 minute. Add hot milk mixture in a fast stream, whisking vigorously to prevent lumps, and simmer béchamel, whisking occasionally, until thickened, 3 to 5 minutes. Discard garlic. Remove from heat and stir in feta and salt and pepper to taste, then whisk gradually into eggs in a large bowl. Stir in pasta, then spread evenly over meat mixture. Bake pastitsio until bubbling and golden brown, 30 to 35 minutes. Let stand 10 minutes before serving.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.