Lobster Gelees with Fresh Tarragon Oil
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This sophisticated lobster jelly with fresh tarragon oil is a stunning example of classic seafood preparation. This dairy-free starter relies on a deeply flavoured, homemade lobster stock, clarified and set with gelatine to create a delicate, melt-in-the-mouth texture. The aniseed notes of fresh tarragon and fennel seeds beautifully cut through the richness of the lobster meat, while a vibrant herb-infused oil adds a contemporary finish to the plate.
Designed for elegant entertaining, these individual jellies can be prepared well in advance, making them a stress-free yet impressive choice for a formal dinner party. Serving the jellies with crisp lobster claw toasts provides a delightful contrast in texture. High in protein and naturally low in fat, this refined dish celebrates the best of seasonal British shellfish with a light, modern touch.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Lobster Gelees with Fresh Tarragon Oil
7.6L water
4 (1 1/4-lb) live lobsters
240ml dry white wine
3 carrots, chopped
2 celery ribs, chopped
1 fennel bulb (sometimes labeled "anise") with fronds, stalks, and bulb chopped and fronds reserved for fresh tarragon oil
1 medium onion, finely chopped
3 large garlic cloves, minced
3 (6-inch) plus 8 (1-inch) sprigs fresh tarragon
1 כפית מלח
1/4 teaspoons fennel seeds, slightly crushed
1/4 teaspoons dried hot red-pepper flakes
2 1/2 teaspoons unflavored gelatin (from two 5g envelopes)
1 1/2 teaspoons tarragon white-wine vinegar
80ml fresh tarragon oil
Accompaniment: lobster claw toasts
a 10- to 12-qt pot
heavy-duty (sometimes labeled "fine") cheesecloth
8 (5- to 170g ) baba au rhum molds or ramekins
How to make Lobster Gelees with Fresh Tarragon Oil
חזרה לתוכןBring 5.7L water to a boil in pot, then plunge 2 lobsters headfirst into water and cook, covered, 8 minutes from time they enter water. Transfer with tongs to a shallow baking pan to cool. Return water to a boil and cook remaining 2 lobsters in same manner.
When lobsters are cool enough to handle, remove meat from tail and claws and set aside. Cut tail shells and lobster bodies (not including claws) into 1-inch pieces with kitchen shears, then rinse well, discarding gills, eye sacs, tomalley, any roe, and claw shells. Transfer to a 6- to 8-quart heavy pot, then add wine, carrots, celery, fennel, onion, garlic, large tarragon sprigs, salt, fennel seeds, red-pepper flakes, and remaining 1.9L water and bring to a boil. Reduce heat and simmer, uncovered, until liquid is reduced to about 1450ml , about 1 1/2 hours.
While stock reduces, scrape any coagulated white albumin from lobster meat with a knife and cut meat into 1/2-inch pieces, then chill, covered.
Pour stock through a dampened cheesecloth-lined large sieve into a large bowl, pressing on and then discarding solids. Transfer 650ml stock to a bowl. (Cool remaining stock completely, uncovered, then freeze in an airtight container for another use.) Sprinkle gelatin evenly over 60ml stock in a 1-quart saucepan, then let stand 1 minute to soften. Heat over moderately low heat, stirring, just until gelatin is dissolved, then stir in vinegar and remaining 600ml stock.
Put molds in a baking pan. Add 2 teaspoons gelatin mixture to each mold and freeze until set, about 10 minutes. Put 1 small sprig of tarragon and a tip of claw meat in bottom of each mold, then divide lobster meat among molds. Fill with remaining gelatin mixture and chill, covered with plastic wrap, until set, at least 2 hours.
To unmold, dip 1 mold in a pan of hot water 3 to 5 seconds to loosen. Run a thin knife around edge of mold and invert gelée out onto a plate. Repeat with remaining molds. Drizzle plates with fresh tarragon oil .
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.