Red Pea Bisque with Rum Flambé
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This elegant red pea bisque offers a sophisticated take on Caribbean-inspired flavours, combining the earthy depth of kidney beans with the creamy richness of unsweetened coconut milk. It is a wonderfully aromatic dairy-free dish that balances savoury notes of garlic and thyme with a hint of dry Sherry. The smooth, velvet-like texture is punctuated by whole beans, making it a satisfying choice for a dinner party starter or a comforting weekend lunch.
To elevate the presentation, the soup is finished with a dramatic dark rum flambé, which adds a complex, toasted sweetness to every spoonful. Prepared with simple larder staples and fresh chives, this homemade soup feels inherently special. You can easily make the base a day in advance, allowing the flavours to develop before reheating and flambéing just before serving to your guests.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Red Pea Bisque with Rum Flambé
60g (1/2 stick) butter
1 medium onion, coarsely chopped
1 garlic clove, chopped
1 fresh thyme sprig
950ml (or more) low-salt chicken broth
120ml canned unsweetened coconut milk*
300ml dried kidney beans
1 tablespoon dry Sherry
6 tablespoons high-quality dark rum
2 tablespoons chopped fresh chives
How to make Red Pea Bisque with Rum Flambé
חזרה לתוכןMelt butter in heavy large pot over medium heat. Add onion, garlic, and thyme; sauté until onion is soft, about 8 minutes. Add 950ml broth, coconut milk, and beans; bring to boil. Reduce heat to medium-low, cover, and simmer until beans are tender, stirring occasionally, 1 1/4 to 1 3/4 hours. Remove thyme sprig.
Set aside scant 240ml beans. Working in batches, purée remaining mixture in blender until smooth. Return soup to same pot; add reserved beans and Sherry. (Can be made 1 day ahead. Cover; chill.) Bring to simmer, thinning with broth if desired; keep warm.
Place rum in heavy small skillet. Bring to simmer. Carefully ignite rum. When flames subside, divide soup among 6 bowls, drizzle with rum, sprinkle with chives, and serve.
*Available at many supermarkets and at Indian, Southeast Asian, and Latin markets.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.