Roasted Sweet-Potato Spears with Bacon Vinaigrette
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
These roasted sweet potato spears with bacon vinaigrette offer a sophisticated twist on a classic side dish. By roasting the potatoes in rendered bacon fat, you achieve a wonderful depth of flavour and a crisp, caramelised exterior that contrasts perfectly with the tender centres. The addition of a sharp sherry vinegar dressing cuts through the richness, creating a balanced and savoury accompaniment that elevates the natural sweetness of the root vegetables.
This dairy-free recipe is an excellent choice for a Sunday roast or a festive dinner party where you want something more exciting than traditional mash. The combination of smoky bacon, fresh spring onions, and vibrant sweet potatoes makes it a visually appealing dish that feels indulgent yet wholesome. Serve it warm alongside roasted chicken or grilled meats for a satisfying meal that the whole family will enjoy.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Roasted Sweet-Potato Spears with Bacon Vinaigrette
1.8kg medium sweet potatoes (about 7)
230g sliced bacon, cut crosswise into 1/2-inch-wide strips
1 כפית מלח
1/2 כפיות פלפל שחור
60 מ"ל שמן זית כתית מעולה
3 spring onions, thinly sliced, reserving sliced greens separately
2 tablespoons Sherry vinegar
1 tablespoon water
How to make Roasted Sweet-Potato Spears with Bacon Vinaigrette
חזרה לתוכןPut oven rack in upper third of oven and preheat oven to 232°C.
Peel sweet potatoes, then cut each lengthwise into 6 spears. Cut spears in half crosswise if desired, then arrange in 1 layer in a large (17- by 12-inch) shallow baking pan.
Cook bacon in a 10-inch heavy skillet over moderate heat, stirring, until browned and crisp, 10 to 15 minutes. Transfer with a slotted spoon to paper towels to drain, then pour bacon fat through a fine-mesh sieve onto potato spears and toss with 2 spatulas to coat. Sprinkle spears with 1/2 teaspoons salt and 1/4 teaspoons pepper and roast (uncovered), turning every 15 to 20 minutes, until potatoes are tender and edges are browned, 45 minutes to 1 hour. Transfer to a serving dish.
Return bacon to cleaned skillet, then add oil and heat over moderate heat until hot but not smoking. Stir in white part of spring onions and remove from heat. Stir in vinegar, water, remaining 1/2 teaspoons salt, and remaining 1/4 teaspoons pepper and pour over potato spears. Sprinkle potatoes with spring onion greens and serve warm.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.