Seafood Empanaditas
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
These seafood empanaditas are a sophisticated take on a classic savoury pastry. Featuring a crisp, golden shell made with a hint of lard for traditional texture, they are packed with a rich, ocean-fresh filling of prawns, scallops, mussels and clams. The addition of a little chilli and paprika provides a gentle warmth that perfectly complements the delicate sweetness of the shellfish. This high-protein dish is an excellent choice for those looking for a luxurious yet nutritious appetiser that feels truly homemade.
Ideal for sharing at a dinner party or serving as a stylish weekend lunch, these empanaditas are best enjoyed warm with a vibrant tomato salsa. The combination of different textures—from the tender seafood to the flaky pastry—makes them an irresistible treat. Preparing the dough from scratch ensures a lighter, more authentic finish than shop-bought alternatives, while the use of fresh herbs and white wine creates a depth of flavour that will delight any seafood lover.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Seafood Empanaditas
1 כפית מלח
180ml hot water
600ml plain flour
1 teaspoon baking powder
1 teaspoon sugar
50g lard at room temperature
2 tablespoons unsalted butter at room temperature
About 725ml vegetable oil for frying
675g small hard-shelled clams (about 2 inches across), scrubbed
240ml dry white wine
675g cultivated mussels
1 medium onion, finely chopped
160g chopped spring onions
2 garlic cloves, finely chopped
3 tablespoons unsalted butter
1 1/2 tablespoons plain flour
1 fresh serrano or jalapeño chilli, seeded and finely chopped
1/2 tablespoons paprika (not hot)
1 teaspoon dried oregano
230g prawns, peeled and finely chopped
230g sea scallops, tough ligament from side of each discarded and scallops finely chopped
1 tablespoon chopped parsley
Equipment: a 4-inch round biscuit cutter
a deep-fat thermometer
1 deep-fat thermometer
Accompaniment: tomato salsa
How to make Seafood Empanaditas
חזרה לתוכןStir salt into hot water until dissolved.
Sift flour, baking powder, and sugar into a large bowl, then make a well in centre and add lard and butter. Stir salted water into well with a wooden spoon, melting lard and butter, then stir flour into liquid, adding a little water if necessary, to form a soft and pliable dough. Knead dough on an unfloured surface until smooth and glossy, 3 to 5 minutes (dough will be soft and slightly sticky).
Cover dough with a kitchen towel (not terry cloth).
Cook clams in wine in a medium saucepan, covered, over medium-high heat until just opened wide, about 5 minutes (discard any that remain unopened). Transfer clams to a bowl with a slotted spoon, then cook mussels in same liquid, covered, stirring once or twice, until opened, 3 to 5 minutes (discard unopened ones). Add mussels to clams and strain cooking liquid through a paper-towel-lined sieve into a bowl.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.