דלג לתוכן הראשי

Warm Chanterelle Salad with Speck and Poached Eggs

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 29 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של Patient

This warm chanterelle salad with speck and poached eggs is a sophisticated high-protein dish that celebrates the earthy, peppery notes of wild mushrooms. The combination of roasted chanterelles and crispy, salty speck provides a wonderful contrast to the fresh butter lettuce and peppery rocket. Finished with a rich Vin Santo vinaigrette, it is a beautifully balanced plate that feels both light and deeply satisfying.

Perfect for a weekend brunch or an elegant starter, this recipe offers a refined take on the classic egg and bacon combination. The addition of golden garlic-rubbed ciabatta fingers adds a satisfying crunch, making it a complete and nourishing meal. Using fresh, seasonal ingredients ensures the delicate flavours of the mushrooms shine, while the runny poached egg creates a natural, velvety sauce for the greens.

Ingredients for Warm Chanterelle Salad with Speck and Poached Eggs

  • 6 tablespoons olive oil, divided

  • 4 fresh thyme sprigs

  • 3 שיני שום, מחולקות

  • 450g fresh chanterelles, cleaned, cut into 1/3-inch-thick slices

  • תרסיס שמן צמחי למניעת הידבקות

  • 110g 1/8-inch-thick slices Speck, rind trimmed

  • 6 3/4-inch-thick slices ciabatta or pain rustique

  • 1/2 כפיות מלח

  • 6 ביצים גדולות

  • 2 small heads of butter lettuce, coarsely torn (about 11 cups)

  • 6 cups mâche or rocket (100g)

  • Vin Santo Vinaigrette

How to make Warm Chanterelle Salad with Speck and Poached Eggs

Preheat oven to 260°C. Combine 4 tablespoons oil and thyme in large bowl. Press 2 garlic cloves into oil with garlic press; whisk to blend. Add chanterelles and toss to coat. Sprinkle with salt and pepper.

Spray rimmed baking sheet with nonstick spray. Spread mushroom mixture on sheet. Roast mushrooms until tender, stirring occasionally, about 6 minutes.

Cut Speck crosswise into 1/4-inch-thick strips. Heat 1 tablespoon oil in small skillet over medium-high heat. Add Speck; sauté until crisp, 4 minutes. Drain on paper towels.

Toast ciabatta slices until golden; rub with remaining garlic clove. Drizzle with 1 tablespoon oil. Halve each slice lengthwise.

Fill large skillet with water and bring to boil. Add 1/2 teaspoons salt. Crack eggs, 1 at a time, into custard cup, then slide egg from cup into water; reduce heat to low. Poach eggs until whites are set and yolks are softly set, 3 to 4 minutes.

Meanwhile, toss lettuce and mâche with enough vinaigrette to coat. Mound salad on 6 plates. Using slotted spoon, remove eggs from water, dab with paper towels to absorb excess liquid, and place atop salads. Garnish with mushrooms and Speck. Place ciabatta fingers around salad and serve immediately.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

המאמר זמין גם ב אנגלית, גרמנית, ספרדית, צרפתית, איטלקית, פורטוגזית, הינדי, עברית, ערבית, and שוודית.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.