Ramp Jam

Ingredients for Ramp Jam

• 1 teaspoon olive oil

• 900g ramps, white ends cut into thin rings, leaves cut into small squares

• 1 tablespoon sea salt

• 1/2 cup sugar

• 1 cup white balsamic vinegar

• 2 עלי דפנה

• 1 teaspoon powdered pectin

In a medium saucepan, warm the olive oil over medium heat. Add the ramps and sea salt and cook for 10 minutes, stirring often to prevent any colour from developing, but really cooking down the ramps to a softer consistency. Then raise the heat to high and add the sugar, vinegar, and bay leaves. Bring to a boil and reduce the liquid by about half, about 5 minutes. Remove the pan from the heat, whisk in the pectin, and return it to the heat. Continue whisking for a minute or so; the mixture will thicken.

Spoon the jam into 2 sterilized pint jars, and cap them with the lids and bands. The jars can be stored in the refrigerator for up to a month, or processed according to the jar manufacturer's directions and stored at room temperature for up to 9 months.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.