דלג לתוכן הראשי

Tomato Salad with Shallot Vinaigrette, Capers, and Basil

This vibrant tomato salad with shallot vinaigrette is the ultimate celebration of seasonal produce. Using thick slices of ripe beefsteak or heirloom tomatoes, this vegan dish highlights the natural sweetness of the fruit, beautifully balanced by the sharp tang of a homemade dressing. The addition of salt-packed capers provides a delightful savoury punch, while fresh basil leaves add a classic aromatic finish that makes the entire plate sing with Mediterranean flair.

Ideal as a light lunch or a sophisticated side dish for a summer barbecue, this recipe is as simple as it is elegant. For the best flavour, ensure your tomatoes are at room temperature before slicing, allowing their juices to mingle with the olive oil and vinegar. It is a healthy, gluten-free option that pairs perfectly with crusty sourdough bread to soak up the delicious juices.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Tomato Salad with Shallot Vinaigrette, Capers, and Basil

  • 3 tablespoons minced shallots

  • 3 tablespoons red wine vinegar

  • 1/2 teaspoons kosher salt plus more

  • 1/2 teaspoons sugar

  • 120 מ"ל שמן זית כתית מעולה

  • 5 large ripe beefsteak or heirloom tomatoes, cut into 1/2" slices

  • 2 tablespoons rinsed salt-packed capers

  • פלפל שחור טחון טרי

  • 10 fresh medium basil leaves, torn into approx. 1/2" pieces

Combine shallots, vinegar, 1/2 teaspoons salt, and sugar in a small bowl. Gradually whisk in oil to blend. Set vinaigrette aside.

Arrange tomatoes on a large platter. Sprinkle capers over; season with salt and pepper. Scatter basil on top. Whisk vinaigrette again; drizzle over salad.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 28 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.