Chilli and Cheese Tart

Ingredients for Chilli and Cheese Tart

• 1 tablespoon olive oil

• 1 small red onion, diced

• 180ml double cream

• 2 large eggs

• 1 1/2 כפיות מלח כשר גס

• 3/4 teaspoons hot pepper sauce

• 1/4 כפיות פלפל שחור טחון טרי

• 1 7-to 230g package shredded sharp cheddar cheese

• 1 200g can diced mild green chillies

• 1 purchased frozen 9-inch-diameter deep-dish pie crust (do not thaw)

Preheat oven to 204°C. Heat oil in medium skillet over medium-high heat. Add onion. Cover and cook until just tender, stirring often, about 5 minutes. Cool briefly.

Whisk cream and next 4 ingredients in bowl to blend. Mix in cheese, chillies, and onion mixture. Pour filling into frozen crust.

Bake tart until golden brown and set in centre, about 40 minutes.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.