דלג לתוכן הראשי

Glazed Root Vegetables

These honey-glazed root vegetables offer a delicious balance of natural sweetness and savoury depth. By simmering swede and turnips in a buttery honey reduction, the vegetables become perfectly tender while developing a beautiful, glossy coating. The addition of fresh Italian parsley provides a bright, herbal finish that cuts through the richness of the glaze, making this an elegant yet simple side dish for any occasion.

This vegetarian recipe is an excellent way to elevate humble root crops into a standout accompaniment. It pairs wonderfully with a traditional Sunday roast or as part of a festive spread. Because everything happens in one pan, it is a practical choice for busy home cooks looking for a nutritious, fibre-rich addition to their meal without the need for roasting or complex prep.

Ingredients for Glazed Root Vegetables

  • 300ml water

  • 45ml honey

  • 3 tablespoons butter

  • 1 teaspoon coarse kosher salt plus additional for sprinkling

  • 2 medium rutabagas, peeled, cut into 1/2-inch pieces

  • 2 medium turnips, peeled, cut into 1/2-inch pieces

  • 2 כפות פטרוזיליה איטלקית טרייה קצוצה

How to make Glazed Root Vegetables

Bring 300ml water, honey, butter, and 1 teaspoon coarse salt to boil in medium saucepan over high heat. Add rutabagas and return water to boil. Cook for 2 minutes; add turnips. Boil until water is reduced to glaze and vegetables are tender, stirring occasionally, about 7 minutes. Season with salt and pepper. Toss with parsley.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.