דלג לתוכן הראשי

Oven-Roasted Plum Tomatoes

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026

עומד בהנחיות העריכה של Patient

These oven-roasted plum tomatoes are a versatile vegetarian staple that celebrates the deep, concentrated sweetness of vine-ripened fruit. By slow-roasting the tomatoes with a drizzle of extra-virgin olive oil, the skins become slightly charred while the flesh turns beautifully tender. Removing the seeds before cooking creates a perfect hollow, ready to be filled with a variety of savoury Mediterranean ingredients.

This simple recipe makes an elegant starter or a vibrant side dish for a summer lunch. You can customise each half with different shop-bought or homemade fillings, such as creamy goat’s cheese, salty anchovies, or a dollop of fresh pesto. Serve them at room temperature as part of a classic antipasti platter alongside some crusty sourdough bread.

במאמר זה:

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Oven-Roasted Plum Tomatoes

  • תרסיס שמן צמחי למניעת הידבקות

  • 12 large plum tomatoes (about 1.1kg), halved lengthwise

  • 60 מ"ל שמן זית כתית מעולה

  • Assorted fillings (such as whole-milk ricotta cheese, pesto, chopped olives, small fresh mozzarella balls, soft fresh goat cheese, and anchovies)

How to make Oven-Roasted Plum Tomatoes

חזרה לתוכן

Preheat oven to 204°C. Spray large rimmed baking sheet with nonstick spray. Remove seeds and juices from tomato halves. Arrange tomato halves, cut side up, on prepared sheet; sprinkle lightly with salt and pepper, then drizzle with oil. Roast tomatoes until slightly charred and tender, about 50 minutes. Cool completely on sheet. Spoon desired filling into each.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.