Passover Pasta Primavera
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This vibrant Passover pasta primavera is a wonderful way to celebrate the holiday with a fresh, seasonal touch. By creating a quick homemade dough from matzo cake meal and eggs, you can enjoy the comforting texture of noodles while adhering to dietary traditions. The dish is brought to life with a light, savoury sauce and a colourful array of spring vegetables, including tender asparagus and courgettes, finished with a bright hint of lemon zest.
As a versatile vegetarian main or a substantial side dish, this recipe is perfect for family gatherings. The inclusion of hard Italian cheese provides a rich depth that complements the crisp greens perfectly. Whether you are hosting a Seder or looking for a wholesome midweek meal during the festival, these delicate hand-cut noodles offer a delicious homemade alternative to shop-bought options.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Passover Pasta Primavera
240ml matzo cake meal
2 large eggs plus 1 large yolk
45ml water
2 כפות שמן זית
Potato starch for dusting
2 כפות שמן זית
230g asparagus, trimmed and thinly sliced, leaving tips whole
1 medium courgette, halved lengthwise, then thinly sliced crosswise
160g frozen peas (optional)
6 spring onions, thinly sliced, keeping white and pale green parts separate from greens
1/3 cup grated Parmigiano-Reggiano plus some for serving
1 teaspoon grated lemon zest
How to make Passover Pasta Primavera
חזרה לתוכןStir together matzo meal and 1/2 teaspoons salt in a bowl. Make a well in centre and add eggs and yolk, then lightly beat eggs with a fork. Add water and oil and stir until dough just comes together. Knead dough 5 or 6 times. Form into a 5-inch square and put on a work surface dusted with potato starch, then dust dough with potato starch. Let stand 10 minutes.
Meanwhile, dust a large baking pan with some potato starch. Quarter dough. Roll out each piece on a surface dusted with potato starch until as thin as possible (1/16 inch thick) and about 10 by 8 inches, dusting rolling pin and surface of dough as needed. (If dough tears, patch it.) Using a pizza wheel or sharp knife, cut into long 1/2-inch-wide strips and transfer to pan in 1 layer along with any broken pieces of dough.
Cook in a pasta pot of boiling salted water (2 tablespoons salt for 5.7L water) until just tender, 1 to 2 minutes. Reserve 240ml cooking water, then drain pasta in a colander.
Heat oil in a 12-inch heavy skillet over medium-high heat until it shimmers, then sautée asparagus, courgette, peas (if using), white and pale green parts of spring onions, and 1/2 teaspoons salt, stirring occasionally, until vegetables begin to soften, about 5 minutes.
Add 120ml reserved cooking water to vegetables and cook, shaking skillet occasionally, until vegetables are just tender, about 2 minutes. Stir in pasta and spring onion greens until just coated with sauce. Remove from heat and stir in cheese and zest. Stir in more reserved water if desired. Serve with additional parmesan.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.