Poached Oysters in Fennel-Saffron Soup
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 17 Jan 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This elegant poached oyster and fennel-saffron soup is a sophisticated starter that brings the delicate flavours of the coast to your dinner table. The natural saltiness of the oysters is beautifully balanced by the mellow, aniseed notes of sautéed fennel and the luxurious warmth of saffron-infused cream. It is a silky, indulgent dish that relies on high-quality seafood and a hint of Pernod to create a complex, restaurant-standard depth of flavour.
Ideal for a special occasion or a refined weekend lunch, this seafood dish feels truly celebratory. While the final poaching of the oysters happens just before serving to ensure a perfect texture, the fragrant fennel base can be prepared a day in advance to save time. Serve it in warmed shallow bowls with a side of crusty sourdough to soak up every drop of the golden, aromatic broth.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Poached Oysters in Fennel-Saffron Soup
2 tablespoons (1/4 stick) unsalted butter
2 medium fennel bulbs, trimmed, each cut lengthwise into 6 wedges
240ml water
1 tablespoon olive oil
3 שיני שום, קצוצות
1/8 teaspoons crumbled saffron threads
4 230g bottles clam juice
240ml whipping cream
45ml Pernod or other anise-flavoured liqueur
725ml freshly shucked oysters or three 230g jars shucked oysters
How to make Poached Oysters in Fennel-Saffron Soup
חזרה לתוכןMelt butter in heavy medium skillet over medium heat. Add fennel and sauté until golden, about 10 minutes. Add 240ml water; cover and cook until fennel is very tender, about 20 minutes. Puree fennel mixture in processor. Set aside.
Heat oil in heavy large saucepan over medium heat. Add garlic and saffron; sauté 1 minute. Add clam juice, cream, and Pernod and bring to simmer. Add fennel puree and bring to simmer. (Can be made 1 day ahead. Refrigerate uncovered until cold. Cover and keep refrigerated. Simmer before continuing.) Add oysters with their liquor to cream mixture and stir to heat through. Ladle soup into bowls.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the author

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
17 Jan 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.