git add

דלג לתוכן הראשי

Poached Oysters in Fennel-Saffron Soup

This elegant poached oyster and fennel-saffron soup is a sophisticated starter that brings the delicate flavours of the coast to your dinner table. The natural saltiness of the oysters is beautifully balanced by the mellow, aniseed notes of sautéed fennel and the luxurious warmth of saffron-infused cream. It is a silky, indulgent dish that relies on high-quality seafood and a hint of Pernod to create a complex, restaurant-standard depth of flavour.

Ideal for a special occasion or a refined weekend lunch, this seafood dish feels truly celebratory. While the final poaching of the oysters happens just before serving to ensure a perfect texture, the fragrant fennel base can be prepared a day in advance to save time. Serve it in warmed shallow bowls with a side of crusty sourdough to soak up every drop of the golden, aromatic broth.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Poached Oysters in Fennel-Saffron Soup

  • 2 tablespoons (1/4 stick) unsalted butter

  • 2 medium fennel bulbs, trimmed, each cut lengthwise into 6 wedges

  • 240ml water

  • 1 tablespoon olive oil

  • 3 שיני שום, קצוצות

  • 1/8 teaspoons crumbled saffron threads

  • 4 230g bottles clam juice

  • 240ml whipping cream

  • 45ml Pernod or other anise-flavoured liqueur

  • 725ml freshly shucked oysters or three 230g jars shucked oysters

Melt butter in heavy medium skillet over medium heat. Add fennel and sauté until golden, about 10 minutes. Add 240ml water; cover and cook until fennel is very tender, about 20 minutes. Puree fennel mixture in processor. Set aside.

Heat oil in heavy large saucepan over medium heat. Add garlic and saffron; sauté 1 minute. Add clam juice, cream, and Pernod and bring to simmer. Add fennel puree and bring to simmer. (Can be made 1 day ahead. Refrigerate uncovered until cold. Cover and keep refrigerated. Simmer before continuing.) Add oysters with their liquor to cream mixture and stir to heat through. Ladle soup into bowls.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.