דלג לתוכן הראשי

Roasted Vegetables with Pecan Gremolata

This vibrant vegetarian side dish brings a sophisticated twist to classic roasted vegetables. By combining earthy root vegetables like carrots, parsnips, and turnips with nutty Brussels sprouts, the dish achieves a wonderful balance of natural sweetness and savoury depth. As the vegetables caramelise in the oven, they develop a rich, charred flavour that provides the perfect base for a bright, citrus-forward topping.

The standout feature is the homemade pecan gremolata, which adds a delightful crunch and zesty finish. Mixed with fresh parsley, lemon, and aged Parmesan, this topping elevates the textures and makes it a festive addition to a Sunday roast or a special vegetarian main. Packed with vitamins and heart-healthy fats from the nuts, it is as nutritious as it is delicious.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Roasted Vegetables with Pecan Gremolata

  • 450g medium carrots, peeled, halved lengthwise, then crosswise

  • 450g medium parsnips, peeled, cut in half lengthwise, then crosswise

  • 450g turnips, peeled, halved, cut into 1-inch-thick wedges

  • 575g brussels sprouts, trimmed, halved

  • 6 tablespoons olive oil, divided

  • 180ml pecans

  • 30g grated Parmesan cheese (about 30g )

  • 1/4 cup finely chopped fresh parsley

  • 2 tablespoons fresh lemon juice, divided

  • 1 כף קליפת לימון מגוררת דק

  • 1 small garlic clove, minced

Preheat oven to 218°C. Toss carrots, parsnips, turnips, and brussels sprouts in large bowl with 45ml oil. Transfer to rimmed baking sheet; sprinkle with salt and pepper. Roast until vegetables are tender, tossing often, about 1 hour. Transfer vegetables to large platter; cool.

Using on/off turns, chop pecans in processor until coarsely ground. Transfer ground pecans to small bowl; stir in grated cheese, parsley, 1 tablespoon lemon juice, lemon peel, garlic, and 1 tablespoon oil. Season gremolata to taste with salt. Drizzle vegetables with remaining 2 tablespoons oil and remaining 1 tablespoon lemon juice. Sprinkle gremolata over vegetables just before serving.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

  • 29 ינואר 2026 | פורסם במקור

    נכתב על ידי:

    עורכי מתכונים מבריטניה

    נבדק על ידי

    עורכי מתכונים מבריטניה
flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.