Spinach and Matzoh Pie
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This savoury spinach and matzoh pie is a wonderful vegetarian option that brings together the bright flavours of fresh dill and salty feta. Often served during Passover, this comforting dish is a Sephardic classic, known as Mina, which layer softened matzoh with a rich, herbaceous filling. The combination of cottage cheese and nutmeg creates a creamy, custard-like texture that binds the greens together beautifully, providing a satisfying alternative to traditional pastry-based pies.
Perfect for a family lunch or a light supper, this wholesome bake is incredibly easy to assemble once the matzos have softened in their milk and egg bath. Serve it warm from the oven with a crisp green salad or some roasted vine tomatoes to balance the richness. It is a nutritious, protein-packed meal that keeps well, making any leftovers a delicious choice for a quick midday meal the following day.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Spinach and Matzoh Pie
1 medium onion, finely chopped
3 כפות שמן זית
2 (275g) packages frozen chopped spinach, thawed
1/3 cup plus 2 tablespoons chopped dill, divided
1 (450g) container cottage cheese
475ml whole milk
3 large eggs
1/4 teaspoons grated nutmeg
170g feta, crumbled (350ml ), divided
6 matzos (about 6 inches square)
How to make Spinach and Matzoh Pie
חזרה לתוכןPreheat oven to 204°C with rack in middle.
Cook onion in oil in a large heavy skillet over medium heat, stirring occasionally, until golden, 12 to 15 minutes.
Meanwhile, put spinach in a sieve and press out as much liquid as possible. Add spinach to onion and cook, stirring occasionally, 5 minutes. Remove from heat and stir in 1/3 cup dill, 3/4 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper.
Purée cottage cheese in a blender with milk, eggs, nutmeg, and 1/2 teaspoons each of salt and pepper until smooth. Reserve 2 cups in a bowl and stir remainder into spinach with 1 cup feta.
Stack matzos in a deep dish and pour reserved cottage-cheese mixture over them. Let stand 15 minutes to soften.
Arrange 2 soaked matzos side by side in a generously oiled 13- by 9- by 2-inch (3-quart shallow) baking dish. Pour in half of spinach filling. Cover with 2 more matzos, then pour in remaining filling. Put remaining 2 matzos on top and pour any remaining cottage-cheese mixture over them. Sprinkle with remaining 120ml feta.
Bake, uncovered, until golden and set, 30 to 35 minutes. Cool 10 minutes, then serve sprinkled with remaining 2 tablespoons dill.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.