ספריית סרטונים
Knee Pain: Inner Range Quadriceps with Lilly Sabri | Patient Physio
- שתף
- דיון
- Ask Patient
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
Lilly Sabri, BSc Physiotherapy, MCSP, MHPC, MAACP, MACSPM
These exercises are recommended to help reduce pain, increase range of movement and strengthen the knee joint muscles and prevent future problems.
Find out more: /health/knee-pain-patellofemoral-pain/features/video-knee-pain-exercises
Follow Patient: Website: / Facebook: https://www.facebook.com/patient Twitter: https://twitter.com/patient Pinterest: https://uk.pinterest.com/patient/ Instagram: https://www.instagram.com/patient.info/
בחירות המטופל
דיאטה לכבד שומני: מזונות שכדאי לאכול ולהימנע מהם3 min 49 sec
גיינור פיי על גלי חום, גיל המעבר והמורשת של קיי מלור | שיחות יורקשייר49 דקות ו־28 שניות
גארת' גייטס: "חשבתי שאני פגום — הגמגום שלי היה כוח־העל שלי" | שיחות יורקשייר45 דקות ו־30 שניות
מתיו הייווד: זוכה ״הישרדות״ של ה־BBC על אסטרטגיה ובריאות הנפש של גברים | שיחות יורקשייר46 דקות ו־43 שניות
בילי בואנס: לא פראייר, אובדן בנו והחיים עם פחד ממוות | שיחות יורקשייר43 דקות ו־43 שניות
דרכים פשוטות לעקוב אחר דיאטה ים תיכונית5 דקות ושנייה אחת