Corned Beef with Cabbage

נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 29 ינואר 2026

הורד
הורד
קובץ ה-PDF של המאמר הורד
שתף
שתף
קישור למאמר הועתק ללוח
Language
Language
דיון
Ask Patient
גרסת שמע
הוסף למקורות מועדפים בגוגל

This classic corned beef and cabbage is a quintessential one-pot wonder, offering a deeply savoury flavour that only comes from slow, gentle simmering. By poaching the beef brisket with sweet carrots, whole onions and aromatic herbs, the meat becomes exceptionally tender while creating a light, nutritious broth. This traditional method relies on simple, wholesome ingredients to produce a satisfying meal that is both comforting and naturally balanced for any day of the week.

As a diabetes-friendly option, this dish focuses on lean protein and fibre-rich vegetables, making it an excellent choice for a heart-healthy family dinner. The addition of leafy green cabbage in the final hour of cooking provides a lovely textural contrast to the soft root vegetables. Serve it in wide bowls with a few steamed floury potatoes and a touch of English mustard for a truly authentic British farmhouse experience.

Ingredients for Corned Beef with Cabbage

1.8kg corned brisket of beef
3 large carrots, cut into large chunks
6 to 8 small onions
1 teaspoon dry English mustard
large sprig fresh thyme and some parsley stalks, tied together
1 cabbage
salt and freshly ground pepper

How to make Corned Beef with Cabbage

Put the brisket into a saucepan with the carrots, onions, mustard and the herbs. Cover with cold water, and bring gently to a boil. Simmer, covered, for 2 hours. Discard the outer leaves of the cabbage, cut in quarters and add to the pot. Cook for a further 1 to 2 hours or until the meat and vegetables are soft and tender.

Serve the corned beef in slices, surrounded by the vegetables and cooking liquid. Serve with lots of floury potatoes and freshly made mustard.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.