Honey-Marinated Pork with Gremolata
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This elegant honey-marinated pork with gremolata is a wonderful way to elevate a simple pork tenderloin. The meat is steeped in a sweet and savoury glaze of honey, garlic, and bright citrus, ensuring every slice remains succulent and full of flavour. Finishing the dish with a vibrant gremolata of fresh rosemary, thyme, and orange zest provides a beautiful aromatic contrast to the rich, reduced wine sauce.
As a naturally dairy-free main course, this dish is a versatile choice for entertaining or a sophisticated family dinner. It pairs beautifully with roasted root vegetables or a crisp green salad for a lighter meal. Prepare the marinade a day in advance to allow the flavours to develop, making the final preparation quick and effortless.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Honey-Marinated Pork with Gremolata
2 12-to 400g pork tenderloins, trimmed
80ml honey
4 שיני שום, קצוצות
1 tablespoon orange juice
1 teaspoon (or more) fine sea salt
1 tablespoon olive oil
60 מ"ל יין לבן יבש
1 tablespoon finely grated orange peel
1 tablespoon chopped fresh thyme
2 teaspoons chopped fresh rosemary
2 teaspoons chopped fresh sage
How to make Honey-Marinated Pork with Gremolata
חזרה לתוכןPlace pork in 11 x 7 x 2-inch glass baking dish. Whisk honey, garlic, and orange juice in small bowl. Pour over pork; turn to coat. Sprinkle pork with 1 teaspoon sea salt and 1/2 teaspoons freshly ground black pepper. Cover and chill at least 2 hours. DO AHEAD: Can be made 1 day ahead. Keep chilled.
Preheat oven to 191°C. Transfer pork to plate; reserve marinade. Heat oil in large ovenproof skillet over medium-high heat. Add pork to skillet. Brown on all sides, turning often, about 4 minutes. Transfer to oven; cook until instant-read thermometer inserted into centre of pork registers 66°C, 15 to 20 minutes. Transfer to cutting board; let rest 5 minutes. Reserve skillet.
Pour reserved marinade into same skillet; add wine. Boil gently until reduced to 80g , 3 to 4 minutes. Season with sea salt and pepper.
Mix orange peel, thyme, rosemary, and sage in small bowl for gremolata. Cut pork crosswise into 1/2-inch-thick slices; transfer to platter. Pour sauce over pork. Sprinkle with gremolata and serve.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.