Fish Taco Platter
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This vibrant fish taco platter is the ultimate high-protein feast for sharing with friends and family. Featuring succulent white fish fillets—such as halibut or sea bass—this dish is elevated by a double-hit of zest from a homemade roasted tomatillo salsa and a cooling lime-scented cream. The contrast between the hot, crispy buttermilk-battered fish and the sharp, pink pickled onions makes every bite a perfect balance of textures and bright, coastal flavours.
Ideal for a weekend dinner or a relaxed garden party, this interactive meal allows guests to build their own tacos using warm corn tortillas. By preparing the pickled vegetables and salsas ahead of time, you can focus on frying the fish to golden perfection just before serving. Serve the platter in the centre of the table with plenty of fresh guacamole and shop-bought salsa for a truly communal dining experience.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Fish Taco Platter
1 red onion (about 350g ), halved lengthwise, cut thinly crosswise
5 whole small jalapeños
475ml seasoned rice vinegar
3 tablespoons fresh lime juice
1 tablespoon coarse kosher salt
120ml mayonnaise
120ml soured cream
2 כפות מיץ ליים טרי
1 teaspoon (packed) finely grated lime peel
Pinch of salt
350g tomatillos,* husked, stemmed, divided
4 spring onions, white and green parts separated
1 jalapeño chilli
2 garlic cloves, unpeeled
1 1/4 cups (packed) fresh coriander leaves
1 tablespoon (or more) fresh lime juice
2 cups buttermilk
1/2 cup chopped fresh coriander
3 tablespoons hot pepper sauce
3 teaspoons coarse kosher salt, divided
1 כף מיץ ליים טרי
900g skinless halibut, sea bass, or striped bass fillets, cut into 1/2x1/2-inch strips
16 corn tortillas
475ml self-rising flour
Vegetable oil (for frying)
Fresh salsa
Guacamole
How to make Fish Taco Platter
חזרה לתוכןPlace onion and jalapeños in heatproof medium bowl. Mix vinegar, lime juice, and salt in small saucepan. Bring just to boil, stirring until salt dissolves. Pour over onion and jalapeños. Let stand at room temperature at least 1 hour and up to 8 hours. (Can be made 1 week ahead. Cover and refrigerate.)
Whisk all ingredients in small bowl. (Can be made 3 days ahead. Cover and refrigerate.)
Preheat oven to 191°C. Lightly oil roasting pan. Char half of tomatillos, white parts of spring onions, and jalapeño directly over gas flame or in grill. Transfer charred vegetables to prepared roasting pan. Add remaining tomatillos and garlic cloves to pan. Roast until all vegetables are soft, about 12 minutes. Cool.
Stem and seed jalapeño. Place all roasted vegetables, spring onion tops, coriander, and 1 tablespoon lime juice in blender. Puree until smooth, stopping to push vegetables down into blades several times. Transfer to medium bowl. Season with salt and more lime juice, if desired.
Mix buttermilk, coriander, pepper sauce, 1 teaspoon salt, and lime juice in large bowl. Add fish; toss. Cover; chill at least 1 hour and up to 3 hours.
Preheat oven to 149°C. Wrap tortillas in foil; place in oven to warm. Whisk flour and remaining 2 teaspoons salt in medium bowl. Add enough oil to large skillet to reach depth of 1 inch. Heat oil until thermometer registers 177°C. Working in batches, remove fish from marinade and dredge in flour. Carefully add fish to skillet, cover partially, and fry until golden brown, turning occasionally, about 4 minutes. Transfer to paper-towel-lined baking sheet to drain, then transfer to oven to keep warm.
Set up buffet with all taco fixings, along with fresh salsa and guacamole.
*Green and tomato-like with a papery husk, tomatillos are available in the produce section of some supermarkets and Latin markets.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.