Lemon-Chicken Drumsticks
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
These lemon and thyme chicken drumsticks are a bright and fragrant addition to your midweek dinner rotation. This high-protein dish relies on a simple marinade of fresh citrus, earthy herbs and extra-virgin olive oil to tenderise the meat while infusing it with a vibrant, zesty flavour. Roasting the chicken slowly ensures the meat remains succulent and falls away from the bone, while a quick finish under the grill provides that sought-after golden, crisp skin.
Ideal for busy households, this recipe can be prepared well in advance, allowing the marinade to work its magic overnight. Serve the drumsticks atop a bed of buttery orzo or steamed basmati rice to soak up the delicious, thickened pan juices. It is a wholesome, family-friendly meal that feels both comforting and impressively fresh.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Lemon-Chicken Drumsticks
12 chicken drumsticks (about 1.4kg )
Finely grated zest and juice of 2 lemons
2 tablespoons chopped fresh thyme leaves
2 כפות שמן זית כתית מעולה
Salt and freshly ground black pepper, to taste
Favourite orzo or rice, for serving (if desired)
2 tablespoons chopped parsley, for garnish
How to make Lemon-Chicken Drumsticks
חזרה לתוכןRinse the chicken and pat dry.
Combine the lemon zest and juice, thyme, olive oil, salt, and pepper in a large bowl. Add the drumsticks and toss to coat. Cover and refrigerate for 2 to 4 hours, or overnight.
חמם את התנור ל-191°C.
Arrange the drumsticks in a shallow roasting dish to fit (use two dishes to avoid crowding). Pour any marinade over the chicken and bake, basting occasionally, until the drumsticks are cooked through and golden brown, about 1 1/4 hours.
If the drumsticks have not browned enough, place them under the grill, 4 inches from the heat source, for 2 to 3 minutes on each side or until browned, watching carefully.
Spoon the orzo or rice on a platter and arrange the drumsticks on top. Pour the chicken pan juices into a small saucepan and cook over medium-high heat until thickened. Pour over the chicken and sprinkle with parsley. Serve immediately.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.