דלג לתוכן הראשי

Outside-in Cheddar Sliders on Mini Buns

These inside-out cheddar sliders offer a clever twist on a classic high-protein favourite. By tucking a cube of sharp white cheddar inside the minced beef patty rather than melting it on top, you ensure every bite is filled with a rich, molten cheese centre. This method also prevents the cheese from sticking to your frying pan or grill, keeping all that savoury flavour exactly where it belongs. Using a good quality beef mince with around 20% fat ensures the sliders remain succulent and tender throughout.

Great as a quick weekend lunch or a crowd-pleasing party snack, these mini burgers are incredibly straightforward to assemble. The contrast between the soft toasted rolls and the seasoned beef makes them an excellent choice for a family dinner. Serve them alongside a crisp green salad or some homemade slaw for a balanced, protein-rich meal that feels like a proper gastro-pub treat at home.

Ingredients for Outside-in Cheddar Sliders on Mini Buns

  • 675g ground chuck (20% fat)

  • 4 1-inch cubes sharp white cheddar cheese, each halved

  • 8 soft dinner rolls, split

How to make Outside-in Cheddar Sliders on Mini Buns

Divide meat into 8 equal pieces. Shape into balls. Press 1 cheese piece into centre of 1 meatball and enclose cheese in meat. Flatten to 21/2- to 3-inch-diameter patty. Repeat to form 7 more patties. Sprinkle both sides of patties with salt and pepper.

Prepare barbecue (medium-high to high heat). Grill patties until cooked to desired doneness and cheese centres soften, about 5 minutes per side for medium. If desired, grill cut side of rolls until toasted, about 1 minute. Transfer patties to rolls; let rest 5 minutes.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.