Perfect Pork Chops
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
These perfect pork chops are a masterclass in balance, pairing succulent meat with a sophisticated sauce made from white wine and tangy Dijon mustard. By allowing the pork to reach room temperature before cooking, you ensure the meat remains tender and juicy throughout the simmering process. The addition of a little sweetness from the honey or molasses helps to cut through the acidity of the wine, creating a glossy, deeply savoury glaze that coats every slice.
As a high-protein main course, this dish is both satisfying and incredibly simple to execute. It fits perfectly into a midweek repertoire when you want a nutritious, homemade meal without spending hours in the kitchen. Serve these chops alongside some steamed seasonal greens or creamy mashed potatoes to soak up the delicious mustard sauce for a comforting evening meal.
Ingredients for Perfect Pork Chops
4 pork chops
מלח ופלפל שחור טחון טרי
פלפל שחור טחון טרי
3 כפות שמן זית
2 shallots, diced
2 כפות חמאה
475ml white cooking wine
45ml Dijon mustard
1 tablespoon blackstrap molasses, maple syrup, or honey
How to make Perfect Pork Chops
MAKE IT: Season both sides of the pork chops with salt and pepper to taste and drizzle with the olive oil. Set the chops, covered, on the counter for 1 hour before preparing the dish to bring them to room temperature. In a large skillet over medium heat, cook the shallots in butter until translucent. Add the wine, mustard, and molasses, syrup, or honey to the shallots and stir. Cook for 3 minutes, then add the pork chops and cover. Simmer for 25 minutes and remove from heat. To serve, let the pork chops rest for 5 minutes and then slice thinly and spoon the sauce over the top.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המחברצפה בפרופיל המלא
נכתב על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא
עורכי מתכונים מבריטניה
שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.
מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.