Scallop Chowder with Bacon

Ingredients for Scallop Chowder with Bacon

• 4 bacon slices, chopped

• 240ml frozen chopped onions

• 1 large boiling potato, peeled and cut into 1/4-inch pieces

• 1 tablespoon plain flour

• 475ml whole milk

• 1 (275g) package frozen mixed vegetables

• 1 sprig fresh thyme or 1/4 teaspoons dried thyme, crumbled

• 1/2 כפיות מלח

• 1/4 כפיות פלפל שחור

• 450g sea scallops, tough muscles removed if attached

Cook chopped bacon in a 2-quart heavy saucepan over moderately high heat, stirring occasionally, until crisp, about 2 minutes. Transfer bacon with a slotted spoon to paper towels to drain.

Add onions and potato to fat in pan and cook over moderately high heat, stirring frequently, until onions are thawed, about 1 minute, then sprinkle in flour and cook, stirring, 1 minute. Slowly whisk in milk and bring to a boil, whisking constantly. Add vegetables, thyme, salt, and pepper and simmer, uncovered, stirring occasionally, 3 minutes.

Cut scallops in half (or quarters if large) and add to soup, then simmer just until scallops are cooked through, about 3 minutes. Discard thyme sprig (if using), then season soup with salt and sprinkle with bacon.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.