דלג לתוכן הראשי

Smoked-Fish Chowder

This smoked-fish chowder is a sophisticated take on a coastal classic, offering a deep, smoky flavour profile and a wonderfully velvety texture. The combination of hot-smoked trout and crisp bacon creates a savoury base that is perfectly balanced by the sweetness of softened leeks and celery. Unlike heavier versions, this recipe uses a blend of buttermilk and double cream to provide a rich finish without masking the delicate coastal notes of the clam juice.

As a high-protein dish, this hearty soup makes for a nourishing lunch or a comforting midweek supper when served with crusty sourdough bread. It is an excellent choice for batch cooking, as the flavours develop and deepen if made a day or two in advance. For a touch of luxury, garnish each bowl with trout roe to add a burst of colour and saltiness.

Ingredients for Smoked-Fish Chowder

  • 2 כפות חמאה ללא מלח

  • 110g bacon, chopped

  • 1 בצל בינוני, קצוץ

  • 1 medium leek, halved lengthwise, thinly sliced crosswise

  • 2 גבעולי סלרי, קצוצים

  • 2 עלי דפנה

  • 450g small red potatoes, scrubbed, quartered

  • 950ml no-salt-added clam juice

  • 450g hot-smoked trout, skin removed, flesh broken into small pieces

  • 240ml buttermilk, room temperature

  • 120ml double cream, room temperature

  • מלח כשר, פלפל גרוס טרי

  • Trout roe (for serving

  • אופציונלי)

How to make Smoked-Fish Chowder

Heat butter in a large Dutch oven or other heavy pot over medium-low. Add bacon and cook, stirring often, until brown and crisp, 8–10 minutes. Increase heat to medium and add onion, leek, celery, and bay leaves; cook, stirring often, until onion is translucent and softened, 8–10 minutes.

Add potatoes and clam juice to pot; season lightly with salt and generously with pepper. Bring to a simmer and cook, uncovered, stirring occasionally, until potatoes are tender, 10–15 minutes. For a thicker texture, smash several pieces of potato against the sides of the pot. Add trout and buttermilk and simmer about 5 minutes (to give flavours time to blend together). Taste and season with more salt and pepper as desired. Remove from heat and stir in cream.

Ladle chowder into bowls, top with trout roe, if desired, and season with coarsely ground pepper.

Chowder can be made 2 days ahead. Let cool; cover and chill. Reheat gently over low before serving.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.