דלג לתוכן הראשי

Spiced Matzo-Stuffed Chicken Breasts

This aromatic chicken dish offers a sophisticated twist on a classic roast, featuring succulent chicken breasts stuffed with a fragrantly spiced matzo farfel. The stuffing is a delightful combination of textures and flavours, blending crunchy pistachios and sweet golden raisins with warm Middle Eastern spices like cinnamon and coriander. It is an excellent choice for those seeking a high-protein meal that feels indulgent yet remains balanced and wholesome.

Perfect for a weekend dinner or a festive gathering, these spiced matzo-stuffed chicken breasts are served with a silky, wine-infused jus made directly in the roasting tin. The recipe ensures the chicken remains moist while the skin achieves a beautiful golden colour. Serve alongside seasonal greens or a crisp salad for a complete, nutritious meal that provides a satisfying alternative to traditional poultry recipes.

Ingredients for Spiced Matzo-Stuffed Chicken Breasts

  • 1 בצל גדול, קצוץ

  • 1 פלפל אדום, קצוץ

  • 6 tablespoons olive oil, divided

  • 2 שיני שום, קצוצות

  • 950ml packaged matzo farfel (small pieces of matzo)

  • 80g shelled pistachios, chopped

  • 1/2 cup golden raisins

  • 1/3 cup chopped flat-leaf parsley

  • 2 ביצים גדולות

  • 425ml reduced-sodium chicken broth, divided

  • 2 כפיות כוסברה טחונה

  • 1 teaspoon hot paprika or 1/2 teaspoons cayenne

  • 3/4 teaspoons ground cinnamon

  • 1/2 teaspoons ground allspice

  • 1/4 כפיות ציפורן טחון

  • 6 boneless chicken breast halves with skin (about 1.4kg )

  • 120 מ"ל יין לבן יבש

  • 1 teaspoon potato starch

How to make Spiced Matzo-Stuffed Chicken Breasts

חמם את התנור ל-218°C עם מדפים בשליש העליון והתחתון.

Cook onion and pepper in 45ml oil in a 12-inch heavy skillet over medium heat, stirring occasionally, until softened and golden, about 15 minutes. Add garlic and cook, stirring frequently, 2 minutes.

While onion mixture cooks, rinse matzo farfel in a colander under warm running water until softened, 30 seconds to 1 minute. Drain, pressing gently to extract excess water.

Remove onion mixture from heat and stir in farfel, pistachios, raisins, parsley, 3/4 teaspoons salt, and 1/2 teaspoons pepper. Whisk together eggs and 180ml broth, then stir into farfel mixture.

Set aside 350ml stuffing and transfer remainder to a generously oiled 1 1/2-quart shallow baking dish.

Bake stuffing in dish in lower third of oven until set and golden, about 30 minutes.

While stuffing bakes, stir together spices with 1 teaspoon salt and 1/2 teaspoons pepper in a large bowl.

Insert a paring knife horizontally into middle of thicker end of each chicken breast half, stopping about 1 inch from opposite end, then open incision with your finger to create a 1-inch-wide pocket. Pack 45ml stuffing into each pocket. Pat chicken dry and add to spices, tossing to coat.

Straddle a large flameproof roasting pan across 2 burners, then add remaining 45ml oil and heat over medium-high heat until it shimmers. Sear chicken, skin side down, until skin is deep golden, about 5 minutes. Turn chicken over, then roast in upper third of oven until just cooked through, 16 to 20 minutes.

Transfer chicken to a platter and straddle roasting pan across 2 burners, then add wine and deglaze by boiling, stirring and scraping up brown bits, 1 minute. Stir in 180ml broth. Whisk together remaining 60ml broth and potato starch and whisk into sauce, then cook, whisking, until slightly thickened, about 2 minutes. Strain sauce through a fine-mesh sieve into a measuring cup. Let stand until fat rises to top, 1 to 2 minutes, then skim off and discard fat (or use a fat separator). Season sauce with salt.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.