דלג לתוכן הראשי

Spiced Veal Roulades

These spiced veal roulades offer a sophisticated take on a classic European technique, combining tender meat with a fragrant blend of warming spices. Traditionally prepared by pounding the veal until thin and supple, each scallop is filled with a rich parsley butter that melts during cooking to create a succulent, flavourful centre. The coating of cinnamon, cloves, and nutmeg provides an aromatic depth that perfectly complements the delicate nature of the veal.

As a high-protein main course, this dish is ideal for those seeking a nutritious yet indulgent dinner party option. The use of fresh garlic and aromatic spices elevates the mild meat, while the quick pan-frying method ensures a golden, crisp exterior. Serve these elegant slices alongside lightly steamed seasonal greens or a crisp salad for a balanced and impressive homemade meal.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Spiced Veal Roulades

  • 12 (3- to 110g ) veal scallops

  • 110ml butter, room temperature, divided

  • 2 tablespoons chopped fresh Italian parsley

  • 1 cup plain flour

  • 2 large eggs

  • 2 שיני שום, קצוצות

  • 1 teaspoon coarse kosher salt

  • 1 teaspoon ground cinnamon

  • 1/2 כפיות פלפל שחור טחון טרי

  • 1/2 כפיות ציפורן טחונה

  • 1/4 teaspoons ground nutmeg

  • 45 מ"ל שמן זית כתית מעולה

Working in batches and using meat mallet, pound veal scallops between sheets of plastic wrap into thin ovals, each about 3 to 4 inches wide. Sprinkle both sides of scallops lightly with salt. Mix 4 tablespoons butter and parsley in small bowl. Spread 1 teaspoon butter mixture evenly over 1 side of each veal scallop. Starting at short sides, roll up veal, enclosing butter mixture. Fasten ends of veal scallops with toothpicks to secure.

Spread flour on plate. Whisk eggs, garlic, 1 teaspoon coarse salt, cinnamon, pepper, cloves, and nutmeg in medium bowl to blend. Dredge veal scallops in flour; shake off excess.

Melt remaining 45ml butter with oil in heavy large skillet over medium-low heat until butter foams but is not brown, about 3 minutes. Turn veal rolls in egg mixture to coat well and add to skillet. Increase heat to medium-high and cook until rolls are browned on all sides and cooked through, turning frequently, about 10 minutes. Transfer to work surface; remove toothpicks. Cut rolls crosswise into slices. Divide veal roulades among plates and serve.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the authorView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.