Steak Sandwiches with Fennel Slaw
נבדק על ידי עורכי מתכונים בבריטניהנכתב על ידי עורכי מתכונים בבריטניהפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- הוסף למקורות מועדפים בגוגל
This high-protein steak sandwich is a sophisticated way to transform leftover beef into a vibrant, restaurant-quality lunch. By pairing chilled, thinly sliced steak with the aniseed crunch of fennel and the zingy brightness of coriander salsa verde, you create a balanced dish that feels remarkably fresh. The combination of tender meat and crisp vegetables, tucked into a toasted focaccia, provides a satisfying contrast in textures that is far more elevated than your standard sandwich fare.
Ideal for a quick midweek meal or a nourishing weekend lunch, this recipe is as practical as it is delicious. Using shop-bought or leftover salsa verde ensures it comes together in minutes, while the fennel and red onion slaw adds a boost of fibre and nutrients. Serve this hearty sandwich as it is for a filling, protein-rich meal that makes the absolute most of your fridge staples.
Ingredients for Steak Sandwiches with Fennel Slaw
1 chilled leftover steak (from Pan-Roasted Steak with Crispy Broccoli)
1 small fennel bulb, very thinly sliced, plus coarsely torn fronds
1/2 small red onion, very thinly sliced, rinsed
1/4 cup leftover coriander salsa verde (from Pan-Roasted Steak with Crispy Broccoli)
1/2 כפיות מלח כשר, ועוד לפי הטעם
פלפל שחור טחון טרי
1 sandwich-size piece focaccia, split lengthwise, toasted
60 מ"ל מיונז
How to make Steak Sandwiches with Fennel Slaw
Slice steak against the grain into as-thin-as-you-can-get-them strips (this is much easier to do when the steak is cold). Transfer to a large bowl and let sit at room temperature while you make the slaw. If you have time, slice the steak before you start cooking; an hour is ideal to completely take off the chill.
Toss sliced fennel, red onion, salsa verde, 1/2 teaspoons salt, and 1 tablespoon fennel fronds in a large bowl to combine. Season slaw with a few grinds of pepper and toss again.
Spread cut sides of focaccia with 2 tablespoons mayonnaise each; transfer to plates. Divide steak between bread and crown each sandwich with a big handful of slaw. (You may have a small amount left—nibble on it or serve on the side.) Top sandwiches with more fennel fronds and sprinkle with salt.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
אודות המחברצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
המאמר זמין גם ב אנגלית, גרמנית, ספרדית, צרפתית, איטלקית, פורטוגזית, הינדי, עברית, ערבית, and שוודית.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.