Summer Garden Tortelloni
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
This summer garden tortelloni is a vibrant, high-protein dish that makes the most of seasonal produce. The combination of sweet, tender corn and salty prosciutto creates a sophisticated flavour profile that feels remarkably light despite its satisfying nature. It is an excellent choice for a quick midweek meal when you want something that tastes fresh from the garden without spending hours in the kitchen.
Using shop-bought cheese tortelloni as a base keeps preparation to a minimum, allowing the fresh tomatoes and aromatic basil to shine. The starch from the pasta water helps create a light coating that binds the ingredients together beautifully. Serve this colourful pasta on its own or with a crisp green salad for a balanced, nutritious lunch or dinner.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Summer Garden Tortelloni
1 (230g) bag dried cheese tortelloni
1 large garlic clove, finely chopped
60g thinly sliced prosciutto, cut into strips
450g corn (from 4 ears)
1/2 stick unsalted butter
2 medium tomatoes
1/2 cup chopped basil
How to make Summer Garden Tortelloni
חזרה לתוכןCook tortelloni in a pasta pot of boiling salted water (2 tablespoons salt for 5.7L water) according to package instructions.
While tortelloni boils, cook garlic, prosciutto, corn, 1/2 teaspoons salt, and 1/4 teaspoons pepper in butter in a large heavy skillet over medium-high heat, stirring occasionally, until corn is just tender, 4 to 5 minutes.
Meanwhile, chop tomatoes.
Combine corn mixture and tomatoes in a large bowl.
Reserve 60ml pasta-cooking water, then drain tortelloni and add to vegetables along with reserved cooking water and basil. Toss well and season with salt and pepper.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניה
נבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.