דלג לתוכן הראשי

Apio-Rey

This refreshing Apio-rey is a unique botanical cooler that perfectly balances savoury and sweet notes. A vibrant vegan drink, it combines the crisp, earthy flavour of fresh celery with the natural sweetness of green grapes and a hint of warm coriander spice. It is an excellent alternative to sugary soft drinks, offering a sophisticated flavour profile that feels both revitalising and elegant for any occasion.

Ideal as a healthy mid-afternoon pick-me-up or a non-alcoholic aperitif, this homemade beverage is incredibly simple to prepare. The addition of sparkling water provides a light effervescence that lifts the botanical aromatics of the celery and coriander seeds. Serve it chilled in tall glasses with plenty of ice for a restorative drink that celebrates clean, garden-fresh ingredients.

Ingredients for Apio-Rey

  • 2 large stalks celery, coarsely chopped

  • 1 teaspoon celery seeds

  • 1/4 teaspoons coriander seeds

  • 1 cup seedless green grapes

  • 240ml still water

  • 950ml sparkling water

How to make Apio-Rey

  1. Puree the chopped celery, celery seeds, coriander seeds, and grapes in a blender with the still water. Strain through a fine-mesh sieve into a large pitcher.

  2. Add the sparkling water, stir gently, and serve.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

אודות המחברצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

אודות המבקרצפה בפרופיל המלא

תמונת מחבר

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בודק זכאות לשפעת

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

בודק תסמינים

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.