BA Brad's Classic Tonic
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 28 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This classic herbal tonic is a refreshing, botanical-infused drink that prioritises natural wellness. Combining the bright acidity of fresh lime with the earthy, aromatic notes of rosemary, tarragon, and mint, it offers a sophisticated flavour profile that is far more interesting than a standard soft drink. The addition of Swedish digestive bitters and unsweetened cranberry juice creates a pleasant tartness, making it an excellent palate cleanser or a restorative afternoon pick-me-up.
As a versatile vegan beverage, this tonic is packed with carefully selected extracts including black elderberry, ginseng, and echinacea. It is a fantastic option for those seeking a healthful, sugar-free alternative to traditional cordials or fizzy drinks. Simply prepare a large jug to keep in the fridge, ensuring you have a cooling and revitalising drink ready whenever you need a botanical boost.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for BA Brad's Classic Tonic
1 lime
1 mint sprig
1 rosemary sprig
1 tarragon sprig
1 teaspoon Swedish digestive bitters
A splash of unsweetened cranberry juice
2 dropperfuls black elderberry extract
1 dropperful ginseng extract
1 dropperful echinacea extract
950ml water
How to make BA Brad's Classic Tonic
חזרה לתוכןThinly slice half of 1 lime into wheels and juice the other half along with another lime. Muddle lime wheels and juice, 1 mint sprig, 1 rosemary sprig, 1 tarragon sprig, 1 teaspoon Swedish digestive bitters, a splash of unsweetened cranberry juice, 2 dropperfuls black elderberry extract, 1 dropperful ginseng extract, and 1 dropperful echinacea extract in a quart container. Stir in 950ml water.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio
עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio
עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
28 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה
שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.
מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.