Fagioli-on-Toast

Ingredients for Fagioli-on-Toast

• 4 thick slices country bread

• 4 tablespoons olive oil

• 2 garlic cloves, peeled and sliced

• A few fresh sage leaves

• 1 800g can diced tomatoes

• 1 425g can cannellini beans

• 1/2 כפיות מלח

• 1/4 כפיות פלפל שחור טחון טרי

1. Sprinkle the bread with 2 tablespoons of the oil. Toast the slices until crusty and golden.

2. Heat the remaining oil in a large skillet, then add the garlic and sage and stir until the garlic begins to brown, about 1 minute.

3. Add the tomatoes, beans, salt, and pepper and stir to combine. Cook until the liquid is reduced and the soup is slightly thickened, a few more minutes.

4. Serve, placing a slice of toast into each soup bowl or generously spooning the beans and broth right over the bread, if the kids will let you.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.