Fougasse
נבדק על ידי UK recipe editorsAuthored by UK recipe editorsפורסם במקור 29 ינואר 2026
עומד בהנחיות העריכה של Patient
- הורדהורד
- שתף
- Language
- דיון
- גרסת שמע
- Add to preferred sources on Google
This traditional vegan Fougasse is a stunning Provencal bread that brings a touch of French artisan baking to your kitchen. Distinguished by its beautiful leaf-like shape, the dough is enriched with mild extra-virgin olive oil and infused with the aromatic flavours of orange-flower water and crushed anise seeds. The result is a fragrant, golden loaf with a crisp exterior and a soft, airy crumb that is perfect for tearing and sharing at the table.
As a naturally vegan bake, this bread makes an elegant addition to a Mediterranean feast or a sophisticated snack when served alongside dipping oils. The intricate cuts in the dough not only create a striking visual effect but also ensure a high proportion of crust to soft centre, offering a delightful contrast in textures. This homemade flatbread is best enjoyed while still slightly warm from the oven.
במאמר זה:
בחירות וידאו
המשך לקרוא למטה
Ingredients for Fougasse
1 teaspoon sugar
120ml warm water (105–46°C)
2 teaspoons active dry yeast (from a 1/110g package)
60g plain flour
2 tablespoons sugar
1 1/4 teaspoons table salt
1 teaspoon anise seeds, lightly crushed
160ml water
2 teaspoons orange-flower water (preferably French)
1 teaspoon finely grated fresh orange zest
80ml mild extra-virgin olive oil (preferably French) plus 1 tablespoon for brushing
400g unbleached plain flour plus additional for kneading
1 1/2 teaspoons flaky or coarse sea salt
a stand mixer fitted with paddle attachment
How to make Fougasse
חזרה לתוכןStir together sugar and warm water in bowl of mixer. Sprinkle yeast over mixture and let stand until foamy, about 5 minutes. (If yeast doesn't foam, discard and start over with new yeast.)
Whisk flour into yeast mixture until combined well. Let starter rise, loosely covered with plastic wrap, 30 minutes.
Add sugar, salt, crushed anise seeds, water, orange-flower water, zest, 80ml oil, and 650ml flour to starter and beat at medium speed until smooth. Mix in remaining 250g flour, 60g at a time, at low speed until a soft dough forms.
Turn dough out onto a lightly floured surface and knead, sprinkling surface lightly with flour if dough is very sticky, until smooth and elastic (dough will remain slightly sticky), 8 to 10 minutes. Form dough into a ball and transfer to a lightly oiled large bowl, turning dough to coat with oil. Cover bowl with plastic wrap and let dough rise in a draft-free place at warm room temperature until doubled in bulk, 1 to 1 1/2 hours.
Punch down dough (do not knead), then halve. Pat out each half into an oval (about 12 inches long and 1/4 inch thick), then transfer to 2 lightly oiled large baking sheets.
Using a very sharp knife or a pastry scraper, make a cut down centre of each oval "leaf," cutting all the way through to baking sheet and leaving a 1-inch border on each end of cut. Make 3 shorter diagonal cuts on each side of original cut, leaving a 1-inch border on each end of cuts, to create the look of leaf veins (do not connect cuts). Gently pull apart cuts about 1 1/2 inches with your fingers. Let dough stand, uncovered, until slightly puffed, about 30 minutes.
Put oven racks in upper and lower thirds of oven and preheat oven to 191°C.
Brush loaves with remaining tablespoon oil and sprinkle with sea salt. Bake, switching position of baking sheets halfway through baking, until loaves are golden brown and sound hollow when tapped on bottom, 35 to 40 minutes total. Transfer loaves to a rack and cool to warm or room temperature.
הבהרה
למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.
About the authorView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
About the reviewerView full bio

עורכי מתכונים מבריטניה
היסטוריית המאמר
המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.
29 ינואר 2026 | פורסם במקור
נכתב על ידי:
עורכי מתכונים מבריטניהנבדק על ידי
עורכי מתכונים מבריטניה

שאלו, שתפו, התחברו.
עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

מרגיש לא טוב?
הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם
הירשמו לניוזלטר של פיישנט
המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.
By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.