git add

דלג לתוכן הראשי

Garlic Mojo Sauce

This vibrant garlic mojo sauce is a versatile vegan condiment that brings a punchy, zesty lift to almost any savoury dish. By gently infusing olive oil with aromatic garlic, earthy cumin and dried oregano, you create a deeply flavoured base that balances perfectly against the sharp acidity of fresh lime and orange juice. The addition of sliced Fresno chilli provides a subtle heat and a pop of colour, making it as visually appealing as it is delicious.

Perfect as a bright marinade for roasted vegetables or a zingy dressing for grain bowls, this homemade sauce is a fantastic staple to keep in the fridge. It can be prepared up to a week in advance, allowing the citrus and garlic flavours to mellow and meld beautifully over time.

בחירות וידאו

המשך לקרוא למטה

Ingredients for Garlic Mojo Sauce

  • 120ml olive oil

  • 8 garlic cloves, pressed or finely chopped

  • 1 כפית כמון טחון

  • 1/2 teaspoons dried oregano

  • 1 medium Fresno chilli, thinly sliced

  • 120ml fresh lime juice (from about 4 limes)

  • 120ml fresh orange juice (from about 1 orange)

  • 1 1/2 כפיות מלח כשר

Heat oil in a small saucepan over medium. Stir in garlic, cumin, and oregano, then immediately remove from heat. Let cool 10–15 minutes. Stir in chilli, lime juice, orange juice, and salt.

Sauce can be made 1 week ahead. Transfer to an airtight container and chill.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

About the author

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

About the reviewerView full bio

Author image

עורכי מתכונים מבריטניה

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

flu eligibility checker

שאלו, שתפו, התחברו.

עיין בדיונים, שאל שאלות ושתף חוויות במאות נושאים בריאותיים.

symptom checker

מרגיש לא טוב?

הערך את הסימפטומים שלך באינטרנט בחינם

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

By subscribing you accept our מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.