דלג לתוכן הראשי

אבקת עשבים

This homemade herb powder is an ingenious vegan staple that captures the concentrated essence of fresh herbs. By slowly dehydrating tender varieties like dill, basil, or coriander at a low temperature, you create a versatile seasoning that packs a far more potent punch than shop-bought alternatives. It is a fantastic way to reduce food waste and preserve the vibrant green colour and aroma of your garden or supermarket bunches before they wilt.

Perfect for the health-conscious cook, this savoury powder adds an instant hit of flavour to roasted vegetables, popcorn, or creamy dips without the need for excess salt. Use a single herb for a clean profile or experiment with your own bespoke blends to elevate your everyday cooking. Simply store in a glass jar to keep your pantry stocked with a taste of summer all year round.

Ingredients for Herb Powder

  • 2 bunches tender herbs (such as dill, basil, coriander, or tarragon)

  • Spice mill

How to make Herb Powder

Preheat oven to 150° or as low as it will go.

Spread out 2 bunches tender herbs (such as dill, basil, coriander, or tarragon) on a wire rack set inside a rimmed baking sheet and bake until dry and brittle, 1–1 1/2 hours. Working in batches, grind herbs in a spice mill to a fine powder.

הבהרה

למרות שנעשו כל המאמצים להבטיח שהמידע מדויק ועדכני, הצרכים האישיים עשויים להשתנות ודרישות תזונתיות יכולות להשתנות בהתאם למצב הבריאותי האישי. תמיד בדקו תוויות מזון ומידע על אלרגנים לפני הכנת או צריכת כל מתכון. אם יש לכם חששות בריאותיים ספציפיים, אלרגיות, אי סבילות, או שאתם עוקבים אחר דיאטה שנקבעה רפואית, התייעצו עם רופא המשפחה שלכם, רוקח או דיאטנית מוסמכת לפני ביצוע שינויים משמעותיים בתזונה או באורח החיים שלכם.

היסטוריית המאמר

המידע בעמוד זה נבדק על ידי קלינאים מוסמכים.

בית מרקחת מקוון, טיפולים ושירותי בריאות

גישה פשוטה לטיפולים ושירותי בריאות אמינים באינטרנט.

Common conditions

Get help with common conditions through the NHS, without a GP appointment.

Book your free Pharmacy First appointment

הירשמו לניוזלטר של פיישנט

המנה השבועית שלך של עצות בריאות ברורות ואמינות - נכתבה כדי לעזור לך להרגיש מעודכן, בטוח ובשליטה.

אנא הזן כתובת דוא"ל תקינה

על ידי הרשמה אתה מקבל את שלנו מדיניות הפרטיות שלנו. באפשרותך לבטל את המנוי בכל עת. לעולם לא נמכור את הנתונים שלך.